ტოქსინები, რომელიც ანადგურებს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობას და სასმელი რომელიც მას შეგინარჩუნებთ.
ფარისებრი ჯირკვალი, როგორც სხეულის კონტროლის მთავარი ცენტრი. ის არეგულირებს ორგანიზმის მიერ ცილების წარმოქმნას და აკონტროლებს სხეულის მგრძნობელობას სხვა ჰორმონების მიმართ.
ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. მაგალითად, სახლში შვიდი ჩვეულებრივი ნივთია ნაპოვნი, რომლებსაც შეუძლიათ ფარისებრი ჯირკვლის დაზიანება.
ჩვენი გარემო მუდმივად სავსეა ტოქსინებით თუმცა მათ აღმოსაფხვრელად ბევრი რამის გაკეთება არ შეგვიძლია. საბედნიეროდ, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ ფარისებრი ჯირკვლის გართულებების რისკი ტოქსიკური ნაერთების ზემოქმედების მინიმუმამდე შემცირებით. ფარისებრი ჯირკვალი შეიძლება დაიცვათ იოდის დამატებით ტოქსიკური ნაერთებისგან.
ტოქსინი, რომელსაც ხშირად ვიყენებთ და რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობაზე
პლასტმასები
პლასტმასი სახიფათოა როგორც გარემოსთვის, ასევე თქვენი ორგანიზმისთვის, ჯანმრთელობისთვის და ფარისებრი ჯირკვლისთვის.
სოიო
სოიოში ნაპოვნი ცილა, რომელიც მოქმედებს როგორც ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალური ფუნქციის დამრღვევი და მისი ჰორმონების სეკრეციის დამბლოკავი. ხელს უშლის იოდის გარდაქმნას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებად, ბლოკავს ორგანიზმში იოდის გამოყენების უნარს. გასათვალისწინებელია, რომ სოიო ასევე არის გენმოდიფიცირებული საკვები (გმო).
გარდა ამისა, კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ ბავშვებს, რომლებიც იღებდნენ სოიოს, აღენიშნებოდათ ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონის (TSH) დონე იმ ბავშვებთან შედარებით, რომლებიც არ იღებდნენ ამ პროდუქტს.
ჩამონათვალში არის კიდევ რამდენიმე ტოქსინი: ფტორი, ჰალოგენები, ბრომი, პესტიციდები და პერქლორატები.
ეს სტატია გთავაზობთ ბუნებრივ სასმელს, რომელიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა და ებრძოლოთ ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებს.
ბუნებრივი რეცეპტი ორგანიზმიდან ტოქსინების მოსაშორებლად
შემადგენლობა:
- 3/4 ც. ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი
- 1/4 ც. ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი
- 1/4 სუფრის კოვზი დაფქული კოჭა
- 1/2 სუფრის კოვზი დაფქული დარიჩინი
- 100%-იანი მოცვის წვენი (უშაქრო)
- გაწმენდილი წყალი
- 1/4 სუფრის კოვზი დაფქული მუსკატის კაკალი
მომზადების მეთოდი:
აადუღეთ წყალი და დაუმატეთ მას მოცვის წვენი. შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და მორევისას დაუმატეთ კოჭა, დარიჩინი და მუსკატის კაკალი. აურიეთ და ადუღეთ ნარევი 20 წუთის განმავლობაში. დატოვე ნარევი ოთახის ტემპერატურამდე გასაცივებლად. გაციებისას დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი და ლიმონის წვენი. დაამატეთ ყინულის კუბურები და თქვენი გამაგრილებელი და ჯანსაღი სასმელი მზად არის!
