ძალიან ძლიერი საშუალება, რომელიც მოგიხსნით ცხვირიდან გამონადენს, სინუსიტს და დაგავიწყებთ ხველას! სიმპტომები ქრება 24 საათში!
როდესაც გაციება ან გრიპი გვაქვს, ყველაზე უსიამოვნო შეგრძნება ლორწოს დაგროვებაა. სუნთქვა რთულდება და ჩნდება შემაშფოთებელი დისკომფორტი.
ჩვენ გთავაზობთ უძლიერეს საშინაო საშუალებებს, რომლებსაც აქვთ დეკონგესტანტური, ანტიმიკრობული, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და აღმოფხვრის გაღიზიანებაც კი.
1. დეკონგესანტი და ამოსახველებელი საშუალება
ინგრედიენტები:
- 1/2 ჩაის კოვზი კაიენის წიწაკა
- 1/2 ჩაის კოვზი კოჭა ფხვნილი
- 3 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი
- 1/4 ჭიქა ლიმონის წვენი
- 1/4 ჭიქა ვაშლის ძმარი
მომზადება:
- შუშის კონტეინერში მოათავსეთ ლიმონის წვენი და ვაშლის ძმარი.
- შემდეგ დაამატეთ თაფლი, კაიენის წიწაკა და კოჭა, კარგად აურიეთ.
- შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას.
- გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ.
მიიღეთ 1-დან 2 სუფრის კოვზი ყოველდღიურად.
2. ხველების საწინააღმდეგო წამალი
ინგრედიენტები:
- 200 მლ ნატურალური თაფლი
- 50 მლ ზეითუნის ზეთი
- 2-დან 4 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
მომზადება:
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და შეინახეთ მაცივარში (შეიძლება შეინახოთ 6 კვირამდე).
საჭიროების შემთხვევაში დალიეთ ნახევარი ან ერთი სუფრის კოვზი დღეში 2-3-ჯერ ლორწოსა და ხველების მოსაცილებლად.
3. მცენარეული ხველის სიროფი
ინგრედიენტები:
- 600 მლ გაფილტრული წყალი
- 1 სუფრის კოვზი ძირტკბილას ფესვი
- 1 სუფრის კოვზი ალუბლის ფოთლები
- 1 სუფრის კოვზი ალოე ვერას გელი
- 1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ან კურკუმას ფხვნილი
- 1 სუფრის კოვზი თაფლი
- 3 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
მომზადება:
- ქვაბში მოათავსეთ წყალი და ძირტკბილას ფესვი.
- ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში.
- შემდეგ დაამატეთ ალუბლის ფოთლები და დარიჩინი ან კურკუმა, გააჩერეთ კიდევ ერთი წუთი.
- გამორთეთ ცეცხლი და გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ.
- შემდეგ დაამატეთ თაფლი, ალოე და ლიმონი.
- გააცივეთ და გააჩერეთ 6 საათის განმავლობაში.
გამოიყენეთ ნახევარი ან 1 სუფრის კოვზი ყოველ ნახევარ საათში.
4. სიროფი ლორწოს დაგროვების საწინააღმდეგოდ
ინგრედიენტები:
- 200 გრ ბოლოკი
- 200 მლ თაფლი
- 200 მლ ლიმონის წვენი
- 5-დან 6 კბილი ნიორი
- 1 პატარა წითელი ხახვი
მომზადება:
- ბოლოკი, ნიორი და ხახვი გახეხეთ (ან დაჭერით ბლენდერში).
- შეურიეთ თაფლი და ლიმონის წვენი.
- შემდეგ მოათავსეთ ნარევი ქილაში და გააჩერეთ 1 კვირა.
დალიეთ 1-2 სუფრის კოვზი დღეში ორჯერ ლორწოს მოსაშორებლად 24 საათის განმავლობაში.
შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი თაფლი და ლიმონი, თუ გემოთი ძალიან ცხარე გემო გაქვთ.
5. ზეთის ბალზამი
ინგრედიენტები:
- 50 მლ ქოქოსის ზეთი
- 50 მლ შიის კარაქი
- 5 წვეთი ჩაის ხის ზეთი
- 10 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი
- 20 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
- 25 წვეთი ევკალიპტის ეთერზეთი
მომზადება:
- გაათბეთ შიის კარაქი და ქოქოსის ზეთი შუშის კონტეინერში ორთქლის აბაზანაზე 30 წამის განმავლობაში.
- დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და აურიეთ.
- ძილის წინ უბრალოდ შეიზილეთ მცირე რაოდენობით ბალზამი მკერდზე და ზურგზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ მცირე რაოდენობით ბალზამი ცხელ წყალში და ჩაისუნთქოთ მთელი სასუნთქი სისტემის ლორწოს მოშორების მიზნით.
იმედი მაქვს დაგეხმარებათ ამ საშუალებებიდან ერთ-ერთი მაინც! გისურვებთ ჯანმრთელობას!
