ექიმები ვერ იჯერებენ! ეს მეთოდი ნამდვილად ეხმარება სისხლში შაქრის დონის დარეგულირებას!
წარმოუდგენელია ასეთი სწრაფი შედეგები! ვისაც გაწუხებთ ეს პრობლემა, გიამბობთ ერთ-ერთი პაციენტის ამბავს:
პირველი კვირა ყველაზე რთული იყო; ბევრი ცდუნება იყო გზაზე. მაგრამ, მან ეს წარმატებით მოახერხა და დადებითი შედეგები მალევე გამოჩნდა – სისხლში შაქრის დონე 5-ით დაეცა.
ზედმეტია იმის თქმა, რომ ამან ის ძალიან გაახარა, რადგან მანამდე რამდენიმე წამლის მიღება მოუწია სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად და კონტროლისთვის.
შემდეგი, მან შეწყვიტა ინსულინის მიღება, რადგან მის ახალ დიეტას არ შეეძლო სისხლში შაქრის მატება. მან დაიწყო წონის დაკლება და ერთ თვეზე ნაკლებ დროში დაიკლო 12 კგ.
4 თვის შემდეგ მან დაიკლო 24 კილოგრამზე მეტი. არტერიული წნევა იყო 120/70 და ტრიგლიცერიდების დონე 1.4.
ქვემოთ ის გთავაზობთ მისი ყველაზე საყვარელი სასმელის რეცეპტს:
Რა გჭირდება:
- 5 ბანანი
- 2 ვაშლი
- 2 კივი
- ერთი მუჭა კომბოსტო
მომზადება:
- ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ ბლენდერში,
- შემდეგ დაამატეთ 0,5 ლიტრი წყალი.
ამ სასმელის ნახევარი დალიეთ დილით უზმოზე, დანარჩენი კი მთელი დღის განმავლობაში.
დამატებითი რჩევები:
ასეთი დიეტის რეჟიმი მოითხოვს ბევრი ახალი ხილისა და ბოსტნეულის გამოყენებას. ტუნა ასევე რეკომენდებულია B12 ვიტამინის მაღალი შემცველობის გამო. ეს ვიტამინი ერთ-ერთი აუცილებელი ვიტამინია ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის.
სცადეთ ეს მეთოდი თქვენც და ერთი თვის თავზე დააკვირდით როგორ შეიცვლება თქვენი მდგომარეობა უკეთესობისკენ.
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
