წარმოუდგენელია! ეს ჩაი საუკეთესო საშუალებაა ფეხებში შეშუპების მოსახსნელად!
ფეხებში შეშუპება, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ორგანიზმში სითხის შეკავება, იწვევს ძლიერ ტკივილს და შეიძლება გამოწვეული იყოს შედეგი მიზეზებით:
- PMS
- ორსულობა
- ცუდი მიმოქცევა
- საკვების და მარილის მაღალი შემცველობის საკვების გადაჭარბებული მოხმარება
უსიცოცხლო ცხოვრების წესი - გარკვეული მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები
შეშუპებისგან თავის დაღწევის ერთ-ერთი ეფექტური ბუნებრივი საშუალება, რომელსაც თავად ჰიპოკრატე იყენებდა, არის ოხრახუში.
მცენარის სამკურნალო თვისებები:
ოხრახუში ხსნის შეშუპებას მდიდარი მინერალური და ვიტამინური შემადგენლობის გამო, მასში შედის სასარგებლო მიკროელემენტები, ასევე ეთერზეთები და კალიუმი. კერძოდ, ამ სანელებლის თესლი, ფოთლები და ფესვები შეიცავს A, B, C, E, K და PP ვიტამინებს. ოხრახუში შეიცავს ასეთ მაკრო და მიკროელემენტებს: რკინას, მაგნიუმს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორს და თუთიას.
მრავალმა კვლევამ აჩვენა, რომ მის გამოყენებას შეუძლია თავიდან აიცილოს მრავალი დაავადება, მათ შორის ასთმა, ალერგია, მენსტრუალური კრუნჩხვები, საშარდე გზების პრობლემები და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. გარდა ამისა, ოხრახუში ხელს უწყობს ბრონქიტის მკურნალობას, სუნთქვის გაუმჯობესებას და არტერიული წნევის შემცირებას.
ოხრახუში ბუნებრივი შარდმდენი საშუალებაა. გარდა ამისა, ის მდიდარია კალიუმით.
ითვლება, რომ საუკეთესო შედეგისთვის საჭიროა დღეში 2 ლიტრი ოხრახუშის ჩაის დალევა.
საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაზარდოთ ეს მოცულობა. ასევე, ამ ჩაის მომზადებისას, თუ ეს შესაძლებელია, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ ახალი მწვანე ფოთლები თესლებთან და ფესვებთან ერთად.
როგორ მოვამზადოთ ოხრახუშის ჩაი:
- წვრილად დაჭერით ფესვები და ოხრახუშის ფოთლები.
- შემდეგ ჩაასხით დაახლოებით ¼ ჭიქა ოხრახუში ჩაის საწურით.
- ოხრახუშს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი.
- გააჩერეთ 5-7 წუთის განმავლობაში.
- დასასრულს, შეგიძლიათ დაამატოთ ჯანჯაფილი, ლიმონი ან თაფლი გემოს დასამატებლად.
- მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად, ჩაი უნდა მიირთვათ სანამ ის თბილია.
Მნიშვნელოვანი: შარდმდენი მოქმედების დროს სხეული კარგავს კალიუმის მნიშვნელოვან რაოდენობას. მისი დანაკარგის შესავსებად დიეტაში უნდა შეიტანოთ კალიუმით მდიდარი საკვები: გამომცხვარი კარტოფილი ქერცლით, თევზი, ავოკადო, პარკოსნები, თაფლი, რძე, თხილი, გამხმარი გარგარი, ქიშმიში და ბანანი.
