რატომ უნდა მიირთვათ ნიორი უზმოზე? ეს უნდა იცოდეთ!
იცოდით, რომ ყოველდღიურად უზმოზე ნივრის მირთმევამ შეიძლება საოცრება მოახდინოს თქვენს ჯანმრთელობაზე? ბევრმა არ იცის ამ ჯანსაღი საკვების ყველა სასარგებლო თვისება.
მეცნიერებმა ჩაატარეს რამდენიმე კვლევა და ყველა შედეგი აჩვენებს, რომ ერთი კბილი ნივრის უზმოზე მიღება ზრდის მის სარგებელს და მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი.
რას აკეთებს?
ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებმა განიცადეს სიმპტომების შემსუბუქება და გაუუმჯობესდათ სისხლის მიმოქცევა. ნიორი ხელს უშლის გულის დაავადებებს და ეხმარება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის უფრო ეფექტურად ფუნქციონირებას.
ნიორის მოქმედება ეფექტურია კუჭის ყველა სახის პრობლემასთან, მათ შორის დიარეის დროს და ასტიმულირებს მადასაც. ის შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა ნერვული პრობლემებისთვის, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მას უზმოზე მიირთმევთ. ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას, ამაღლებს მადას, აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანტიბიოტიკური თვისებები და გამოდევნის ტოქსინებს თქვენი ორგანიზმიდან.
თუ დატვირთული ცხოვრება გაქვთ, სცადეთ მისი ჭამა გაღვიძებისთანავე, რადგან ის გეხმარებათ სტრესის კონტროლში და კუჭის მჟავას ჭარბი გამომუშავების შეჩერებაში, რომელიც წარმოიქმნება სტრესის ან ნერვიულობის დროს.
ნიორი და ალტერნატიული მედიცინა.
ნიორი არის ალტერნატიული წამალი დეტოქსიკაციისთვის. ექსპერტები ამბობენ, რომ ნიორი იმდენად ძლიერია, რომ გამოდევნის პარაზიტებსა და ბაქტერიებს თქვენი ორგანიზმიდან და ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების პრევენციას, როგორიცაა დიაბეტი, დეპრესია, ტიფი.
ნივრის ჭამა ასევე დაგეხმარებათ ტუბერკულოზის მკურნალობაში რამდენიმე გზით. ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი ბოლქვი ნიორი. შეგიძლიათ ხახვი გაყოთ რამდენიმე ნაწილად და მიირთვათ, მაგრამ მეტად სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, როდესაც უმი ან მსუბუქად მოხალულია ღუმელში. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ნივრის სოუსი კვერცხის გულთან და კარაქთან ერთად, მაგრამ არ მოხარშოთ, რადგან ამით ბევრ სამკურნალო და სასარგებლო თვისებას დაკარგავს.
თუ ალერგია გაქვთ ნიორზე, არ მიირთვათ უმი და თუ კვლავ გაგაღიზიანებთ, შეწყვიტეთ მიღება.
უსაფრთხოების წესები:
არ მიიღოთ ნიორი, თუ იღებთ აივ/შიდსის წამალს, რადგან მას შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები.
ნებისმიერი დანამატის მიღებამდე მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია.
