ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ ლეღვის ფოთლები ეფექტური სამკურნალო საშუალებაა დიაბეტისა და სხვა დაავადებების დროს. ბუნება გვთავაზობს უამრავ ინგრედიენტს, რომლებიც გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მაგრამ ბევრ თქვენგანს გაუკვირდება ის ფაქტი, რომ ლეღვის ფოთლებს შეუძლიათ განკურნონ თითქმის ნებისმიერი დაავადება და მდგომარეობა. კერძოდ, ეს ფოთლები მდიდარია ბოჭკოვანი და კალციუმით და არის ანტიოქსიდანტების შესანიშნავი წყარო. გარდა ამისა, ლეღვი მდიდარია ბოჭკოებით, მაგნიუმით, სპილენძით, მანგანუმით, A, B, C და K ვიტამინებით, ფოლიუმის მჟავით, ნატრიუმით და თუთიით. ლეღვის ფოთლები ასევე შეიცავს კალიუმს, რომელიც სასიცოცხლო მნიშვნელობის მინერალია ნორმალური არტერიული წნევისთვის.
ლეღვის ფოთლებს აქვს მაღალი ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის დონის რეგულირების უნარი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ ხის ფოთლები ქოლესტერინის სამკურნალოდ, რადგან ისინი ამცირებენ თქვენს ორგანიზმში მის წარმოქმნას.
ლეღვის ფოთლებს ქოლესტერინის შემცირების გარდა აქვს უნარი, შეამცირონ ტრიგლიცერიდების დონე ორგანიზმში. კერძოდ, ტრიგლიცერიდები არის ცხიმის სახეობა, რომელიც ინახება ორგანიზმში და აუცილებელია ორგანოების სწორი ფუნქციონირებისთვის. მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ტრიგლიცერიდების ჭარბი რაოდენობა მნიშვნელოვნად ზრდის სიმსუქნისა და გულის დაავადებების რისკს, რაც შეიძლება ფატალურიც კი იყოს.
ლეღვის ფოთლები დაგეხმარებათ წყლულების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ორგანიზმში წყლულების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ მხოლოდ უნდა დაღეჭოთ ისინი ყოველ დილით.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ლეღვის ფოთლები მდიდარია ბოჭკოებით და დაგეხმარებათ წონის დაკლების პროცესში. ბევრი ექსპერტი განმარტავს, რომ ეს ფოთლები ძალიან ეფექტურია და ადამიანებს, რომლებსაც სასწრაფოდ სჭირდებათ წონის დაკლება, ურჩევენ ამ ფოთლების მიღებას. ლეღვი ხშირად წონის სწრაფი დაკლების პროგრამის მთავარი კომპონენტია.
ქვემოთ შეგიძლიათ წაიკითხოთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ფოთლოვანი ჩაი, რომელიც დაგირეგულირებთ არტერიულ წნევას და ამავდროულად დაგიცავთ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისაგან:
საჭირო ინგრედიენტები : • ლეღვის ფოთლები • წყალი
მომზადება: 1. ჩაყართ ლეღვის ფოთლები წყლის ქვაბში. 2. როცა წყალი ადუღებას დაიწყებს, დაელოდეთ დაახლოებით 15 წუთი და შემდეგ გადაწურეთ. 3. დალიეთ ეს ჩაი და დაიცავით ორგანიზმი სერიოზული დაავადებებისგან. 4. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბრონქიტის სამკურნალოდ. 5. ორგანიზმში წყლულების მოსაშორებლად ყოველდღიურად დაღეჭეთ ლეღვის 2-3 ფოთოლი.
