შეწყვიტე ბავშვის აბებით კვება, ბუნება საუკეთესო წამალია მათი იმუნიტეტისთვის!
–ექინაცეა. 1 ს.კ. ექინაციას დაასხით 250 მლ. მდუღარე წყალი და დატოვეთ ადუღებამდე. გააჩერეთ მთელი ღამით. დილით გადაწურეთ და მიირთვით ჭამამდე 30 წუთით ადრე. მიღების კურსი 10 დღეა, რის შემდეგაც უნდა დაისვენოთ.
– ზღვის წიწაკის ნარევი. 200 გრამი გარეცხილი წიწაკის კენკრა უნდა შეიზილოთ შაქრით (2 სუფრის კოვზი). მიღებული შემადგენლობა შეინახეთ მაცივარში და მიეცით ბავშვს ერთი ჩაის კოვზი დღეში ორჯერ.
– თაფლი და ხახვი. ხახვი წვრილად დაჭერით (250 გრ.) და მოშუშეთ 2 საათის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე შაქართან (200 გრ.) და წყალთან (0,5 ლ.) ერთად. გაციებულ ხახვის მასაში ჩავასხათ 1 ს/კ. კოვზი თაფლი. მიეცით ბავშვს 1 ჩ.კ. ხახვისა და თაფლის ნარევი 3 ჯერ დღეში.
– მოცვი. მიიღეთ 0,5 კგ. მოცვი და გახეხეთ. მიღებულ გრუელს დაუმატეთ 3 წვრილად დაჭრილი ვაშლი, 1 ს.კ. ნიგოზი, 0,5 კგ. შაქარი და 0,5 ს.კ. წყალი. ინგრედიენტები დადგით ცეცხლზე და ხარშეთ ადუღებამდე. გაცივებულ ნარევს აძლევენ ბავშვს დღეში 2-ჯერ (დილით და საღამოს) 1 ჩაის კოვზზე.
– სტაფილო და ჭარხალი. აიღეთ 0,5 კგ თითო სტაფილო და ჭარხალი, გარეცხეთ, გაფცქვენით, წვრილად დაჭერით, ჩაასხით ქვაბში და დაასხით ბოსტნეულს მდუღარე წყალი ისე, რომ წყალი 2 თითით ფარავდეს ბოსტნეულს. ქვაბი დადგით ცეცხლზე და დაბალ ცეცხლზე მოხარშეთ ჭარხლის მოხარშვამდე და შემდეგ გადაწურეთ. ნახარშს დაუმატეთ ერთი მუჭა გარეცხილი ქიშმიში და გამხმარი გარგარი, ისევ დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ 3-4 წუთი. ცეცხლიდან ამოღების შემდეგ დაუმატეთ 1 ს.კ. თაფლი და აუცილებლად შედგით გრილ ადგილას 12 საათის განმავლობაში, მიეცით ეს საშუალება ბავშვებს 0,5 ს.კ. 3 ჯერ დღეში 1 თვის განმავლობაში.
– ვიტამინის ნარევი. გარგარის ჩირი, ქლიავი, ქიშმიში, ნიგოზი, ლეღვი, დაჭერით თანაბარ ნაწილად მიღებული მასა ხორცის საკეპ მანქანაში გაატარეთ, შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი და ნახევარი ლიმონის წვენი. ამ გემრიელი წამლის დღეში 3-4 ჩაის კოვზის მიღება გააუმჯობესებს თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას.
