უბრალოდ წაისვით იოდი ქუსლებზე და იყავით ჯანმრთელი!
ფარისებრი ჯირკვალი გამოიმუშავებს ჰორმონებს, რომლებიც მონაწილეობენ ნივთიერებათა ცვლის რეგულირებაში და მთელი ორგანიზმის მუშაობაში. ამიტომ ამ ჯირკვლის მდგომარეობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანმრთელობის საკითხში.
როგორ უნდა გაიგოთ, რომ იოდის დეფიციტი გაქვთ, რომელიც აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლისთვის? და როგორ გამოვასწორო სიტუაცია?
შეიძლება დაიწყოს მეხსიერების სირთულეები, ცუდი განწყობა, გაღიზიანება და დეპრესია. ამ მინერალის ნაკლებობა აფერხებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას, რომელიც აკონტროლებს ორგანიზმში ჰორმონების ბალანსს. იოდის ხსნარს შეუძლია შეაღწიოს კანქვეშა შრეებში და, ამრიგად, შევიდეს ფარისებრ ჯირკვალში. ამიტომ ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციური გაუმართაობა შეიძლება ქუსლებზე იოდის ბადის დატანის მარტივი მეთოდით გამოსწორდეს.
ჯანმრთელობის ბადე – ქუსლებზე იოდის ბადე გამოიყენება საჭიროების შემთხვევაში:
- მოხსნის დაძაბულობას, გაღიზიანებას და სტრესს;
- კონცენტრაციის გაუმჯობესება;
- მოიშორებთ აპათიას.
ზემოაღნიშნული პირობები პროვოცირებულია ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის პათოლოგიებით. და ისინი, როგორც წესი, იოდის კვალი ელემენტის დეფიციტის გამო ხდება. და იოდით დახატული ბადე, რომელიც ფარისებრი ჯირკვლის დასახმარებლად ხელმისაწვდომი საშუალებაა (კვადრატები უნდა იყოს დაახლოებით 1×1სმ-ის).
რატომ არის შეუძლებელია ქუსლების მთლიანად დაფარვა იოდით?
ამ შემთხვევაში დამწვრობის შესაძლებლობა არსებობს. თუმცა, მნიშვნელოვანია გაერკვნეთ, ნამდვილად აქვს თუ არა თქვენთვის აზრი ამ მინერალის დეფიციტი. Როგორ შემიძლია ამის გაკეთება?
ქუსლებზე უნდა წაისვათ იოდის ბადე, ჩაიცვათ წინდები მთელი ღამე. თუ დილით ქუსლებზე იოდის ქსელი არ ქრება, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმში იოდის დიდი რაოდენობაა და დაავადების მიზეზი სხვაგან უნდა ეძებოთ.
მაგრამ, თუ იოდი თითქმის მთლიანად შეიწოვება კანში, ეს მიუთითებს მის აშკარა ნაკლებობაზე. შემდეგ თქვენ უნდა გააგრძელოთ ქუსლებზე იოდის ბადის წასმა, სანამ ნიმუში დილაობით არ დაგხვდებათ.
ასევე კარგია კვების პროტოკოლში „ზღვის პროდუქტების“ და იოდის მაღალი კონცენტრაციის მქონე სხვა საკვების ჩართვას.
რამდენად ხშირად შეგიძლიათ იოდის ბადის დახატვა?
განახორციელეთ პროცედურა კვირაში არა უმეტეს სამი-ოთხჯერ.
იოდის ბადის დამატებითი ეფექტი:
იოდის ბადე ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას და, შედეგად, ხელს უწყობს ქვედა კიდურების შეშუპებას. იოდს აქვს სხეულის ტემპერატურის აწევის უნარი. ამ მიზეზით, ეს ბადე დაგეხმარებათ ცხვირიდან გამონადენის დროსაც.
