როგორ ვუმკურნალოთ ხველას და გაციებას? – მცენარეები ანტიბიოტიკური ეფექტით!
ბუნებრივ ანტიბიოტიკებს შორის არის მცენარეთა ჯგუფი, რომლებსაც აქვთ ანტიბიოტიკური ეფექტი.
მაგალითად, მცენარეები, რომლებიც შეიცავს სენფოლ გლიკოზიდებს – ესენია:
- მდოგვი,
- ხახვი,
- პირშუშხა,
- ბოლოკი,
- ნიორი.
მათ აქვთ ეთერზეთი სპეციფიური სუნით, როგორც ძირითადი აქტიური ნივთიერების მატარებელი. ამ მცენარეების ანტიმიკრობული თვისებები ეფუძნება სენფოლ-გლიკოზიდებს და თიოციანატს.
პირშუშხა, რომელიც შეიცავს აქტიური ნივთიერებების დიდ ჩამონათვალს, გამოიყენება როგორც სუნელად, ასევე სამკურნალო მიზნებისთვის. შეიცავს გლიკოზიდებს, თიოციანატს, C ვიტამინს, გოგირდს (S), კალიუმს (K).
ერთი სუფრის კოვზი (15 გრამი) მოხარშული პირშუშხა შეიცავს:
- 7.2 კალორია
- 1.7 გრ ნახშირწყლები
- 0,2 გრამი ცილა
- 0,1 გრ ცხიმი
- 0,5 გრ დიეტური ბოჭკოვანი
- 3,7 მილიგრამი ვიტამინი C (6 პროცენტი DV)
- 8,6 მკგ ფოლიუმის მჟავა
პირშუშხას სამკურნალო ეფექტი:
- კანისა და ლორწოვანი გარსების გამათბობელი ეფექტი;
- აძლიერებს თირკმელების სისხლის მიწოდებას;
- შარდმდენი თვისებები;
- ასტიმულირებს ნაღვლის გადინებას;
- ასუფთავებს სისხლს, ახდენს სისხლის მიწოდების ნორმალიზებას;
- ათხელებს ნახველს ხველის დროს;
- შეიცავს გლუკოკინინს, რომელიც ამცირებს სისხლში შაქარს;
- ააქტიურებს ღვიძლის, პანკრეასის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციებს, შეუძლია დაეხმაროს საჭმლის მონელების სხვადასხვა დარღვევებს და მადის დაკარგვას;
- ხსნის რევმატულ, პოდაგრის, ნევრალგიურ ტკივილს;
- ეხმარება ზედა სასუნთქი გზების კატარას და შარდის ბუშტის ინფექციებს.
- ცხენი არ უნდა გამოიყენოთ ფაღარათისთვის, მაგრამ სასარგებლო იქნება ყაბზობის დროს.
საყურადღებოა: პირშუშხა (ისევე როგორც შემადგენლობით მსგავსი სხვა პროდუქტები) არ არის რეკომენდებული სენფოლების მიმართ ალერგიული ადამიანებისთვის.
პირშუშხა გაციების დროს:
პირშუშხა ნატურალური თაფლით
პირშუშხა ანტიბიოტიკური თვისებების გამო, ტრადიციულ მედიცინაში მრავალი წელია გამოიყენება ბრონქიტის, სინუსიტის, ხველის და გაციების სამკურნალოდ.
ის დაგეხმარებათ ხველის, ასთმური შეტევებისა და გაციების დროს. თაფლი ოდნავ ანეიტრალებს სუნის სიმკვეთრეს და აძლევს სასიამოვნო გემოს. ასეთი შემადგენლობა ასუფთავებს ნახველს, ახდენს სუნთქვის ნორმალიზებას და ანადგურებს პათოგენებს.
წამალი მზადდება შემდეგნაირად: 1 სუფრის კოვზ პირშუშხას (გახეხილს) შერეული 3 ს.კ. თაფლი და ვიღებთ 1 ჩაის კოვზს დღეში 5-ჯერ.
ასეთი ნარევის ეფექტი გაიზრდება, თუ დაუმატებთ 1 ს.კ. დაჭრილ ხახვს. ამ შემადგენლობას კიდევ დაუმატეთ 5 ს.კ. სასმელი წყალი. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე. გაციების შემდეგკი გამოიყენეთ ზემოტ აღნიშნული ინსტრუქციისამებრ.
ყურადღება! ეს რეცეპტი უკუნაჩვენებია დიაბეტით დაავადებულთათვის.
