ეს 4 სასმელი დაგეხმარება თირკმელების გაწმენდაში და სისხლის გაფილტვრაში!
ზოგიერთი ყველაზე მავნე ნივთიერება ჩვენი ორგანიზმისთვის არის ტოქსინები. ისინი გავლენას ახდენენ ჩვენი თირკმელებისა და ღვიძლის ფუნქციონირებაზე და თუ არ გვინდა ამის საშუალება, უნდა მივყვეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესს, ვიზრუნოთ იმაზე, თუ რას ვჭამთ.
ამ სტატიაში ვაპირებთ წარმოგიდგინოთ 4 ჯანსაღი სასმელი, რომელსაც შეუძლია თირკმელების გაწმენდა და სისხლის გაფილტვრა! თქვენი სხეული ნამდვილად განახლდება!
ჩვენი თირკმელები შეიძლება იყოს უკიდურესად მგრძნობიარე საკვებისა და სასმელის მიღების მიმართ. ჩვენ უნდა დავიცვათ ისინი, ამიტომ პერიოდულად უნდა გამოირიცხოს ყველა ტოქსინი, ასევე ჭარბი სითხე ორგანიზმიდან.
წარმოგიდგენთ 4 სასმელს, რომელიც დაგეხმარებათ თირკმელების გაწმენდასა და სისხლის ნაკადის გაფილტვრაში!
მწვანე წვენი დაგეხმარებათ თირკმელების გაწმენდაში!
ეს წვენი მდიდარია ნუტრიენტებითა და ანტიოქსიდანტებით და ძალიან ეფექტურია ტოქსინების მოსაშორებლად. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ბოსტნეული: ისპანახი, კომბოსტო, ყაბაყი, ოხრახუში, სალათის ფოთოლი, სტაფილო, კიტრი და ნიახური. თუ გსურთ, შეგიძლიათ ბოსტნეული შეცვალოთ ხილით: ფორთოხალი, მსხალი, ატამი, ანანასი და ვაშლი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში და დალიეთ დაუყოვნებლივ.
აქ არის კიდევ ერთი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ თირკმელების და მთლიანად ორგანიზმის გაწმენდაში!
ინგრედიენტები:
- ვაშლის ძმარი
- ახალი ლიმონი
- გამოხდილი წყალი
მომზადება და გამოყენება: ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ. დალიეთ ეს წვენი 4 დღის განმავლობაში და ის დაგეხმარებათ ორგანიზმის დეტოქსიკაციაში და აუცილებლად გაწმენდს თირკმელებს.
კოწახურის წვენი.
კოწახური შეიძლება შეამციროს კალციუმის ფოსფატი. კალციუმის ოქსალატის ჭარბი რაოდენობა შეიძლება იყოს თირკმელების ქვების ძირითადი მიზეზი. კოწახურის წვენი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ თირკმელების ინფექციები.
ჭარხლის წვენი.
კალიუმის მაღალი შემცველობა ჭარხალს სასარგებლოს ხდის ჰიპერტენზიის წინააღმდეგ ბრძოლაში, მაგრამ ასევე შლის ტოქსინებს და შარდმჟავას. ჭარხალი შეიცავს ბეტაინს, ფიტოქიმიურ ნაერთს ანტიოქსიდანტური თვისებებით. მას შეუძლია გაასუფთავოს თირკმელებიდან სტრუვიტისა და კალციუმის ფოსფატის დაგროვება.
ლიმონის წვენი.
ლიმონის წვენის მოხმარება ზრდის შარდში ციტრატის დონეს. ის ჩვენს თირკმელებს ეხმარება თავიდან აიცილონ თირკმლის ქვების წარმოქმნა.
4-5 ლიმონი ჩააწურეთ 1 ლიტრ ცივ ან თბილ წყალში, რომლეშიც მოგეწონებათ. დალიეთ სასმელი დილით საუზმის წინ. ეს გაწმენდს თქვენს თირკმელებს და თავს გაცილებით ენერგიულად იგრძნობთ!
