ნახეთ, როგორ უნდა გამოიყენოთ დაფნის ფოთოლი, რათა აავსოთ თქვენი სხეული და გონება ენერგიით!
დაფნის ფოთლის ერთ-ერთი მთავარი გამოყენება კულინარიული მიზნებისთვისაა მისი ფოთლების ძლიერი არომატული მახასიათებლების გამო.
იცოდით, რომ დაფნის ფოთლებს სამზარეულოს გარდა სხვა გამოყენებაც აქვს?
ეს სამკურნალო მცენარე შეიცავს:
- მთრიმლავ ნივთიერებებს,
- ეთერზეთს,
- სხვადასხვა ორგანულ მჟავებს,
- უჯერი ცხიმოვან მჟავებს,
ანტიოქსიდანტური და ბაქტერიციდული მოქმედების მქონე ნივთიერებებს და მინერალებს, როგორიცაა:
- მანგანუმი,
- კალციუმი,
- კალიუმი,
- მაგნიუმი და სხვა.
გსურთ მეტი იცოდეთ?
1. აღმოფხვრის ნაწლავის პრობლემებს
დაფნის ანტისპაზმური თვისებების გამო, ფართოდ გამოიყენება დიარეისა და კოლიკის სამკურნალოდ ბავშვებში და მოზრდილებში.
2. საჭმლის მონელების დიდი დამხმარე
დაფნას აქვს ფასდაუდებელი თვისებები, რადგან ის მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში დაგროვილი აირების აღმოფხვრაზე; ამიტომ ძალიან სასარგებლოა იმ დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებიც იწვევენ შებერილობის ან მეტეორიზმის სიმპტომებს.
3. მოერიდეთ ინფექციებს
დაფნის ხის შემადგენლობაში შემავალ ეთერზეთებს აქვთ ანტისეპტიკური თვისებები, ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება სისხლჩაქცევების ან ჭრილობების სამკურნალოდ, რადგან ეს ხელს უშლის მათ დაინფიცირებას.
4.შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება
ამ მცენარის ზეთებს ასევე გააჩნიათ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ამიტომ ძალიან სასარგებლო გარეგანი გამოყენებაა სახსრების ტკივილით გამოწვეული ანთების სამკურნალოდ. კუნთების ტკივილის შემსუბუქება მიდამოზე კატაპლაზმების წასმით ან დაფნის ეთერზეთით შერეული ზეთით.
5. ასტიმულირებს მადას
დაფნას აქვს აპერიტიული თვისებები მისი შემადგენლობის გამო, რის შედეგადაც არის შესანიშნავი მადის სტიმულატორი. თავის მხრივ, ამ ხეს აქვს საჭმლის მომნელებელი თვისებები, ამიტომ მისი მოხმარება ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი პროცესების განხორციელებას, რომლებიც არეგულირებს საჭმლის მონელებას.
6. გამოიყენეთ სასუნთქი გზებისთვის
დაფნას აქვს ბაქტერიციდული, ანტისეპტიკური, ამოსახველებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, ამიტომ რეკომენდებულია რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა გრიპი, ფარინგიტი ან ბრონქიტი.
7. ეფექტური შარდმდენი
ეს ბალახი თირკმელებისთვისაც კარგია, რადგან შარდმდენი საშუალებაა და ხშირად გამოიყენება წონის დაკლების დიეტებში. მაგრამ ასევე სითხეების ამ აღმოფხვრის წყალობით, არა მხოლოდ ტოქსინები გამოიყოფა, არამედ მცირდება შარდმჟავას არსებობა ჩვენს ორგანიზმში. ასე რომ, დაფნა კარგია მათთვის, ვისაც აქვს სისხლის მიმოქცევის პრობლემები და ვისაც აწუხებს პოდაგრა ან ღვიძლის დაავადებები.
უკუჩვენებები და მეორადი ეფექტები:
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ვინაიდან დაფნის ფოთოლმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა ან იმოქმედოს მგრძნობიარე კუჭის მქონე ადამიანებზე, არ შეიძლება მისი ჭარბი მოხმარება.
დაფნის ნაყენის მიღება უკუნაჩვენებია ორსულებში ან ძუძუთი კვების დროს.
