ის 12 დღის განმავლობაში მხოლოდ ბანანს ჭამდა და გადაწყვიტა, შედეგი ყველას გაეზიარებინა

Flekosteli

დიეტოლოგმა იულია ტარბატმა გადაწყვიტა 12 დღის განმავლობაში ეჭამა ექსკლუზიურად ბანანი ორგანიზმის გასაწმენდად. მან გადაწყვიტა შედეგები ყველასთვის გაეზიარებინა.lui 16

როგორც ის ამბობს, ბანანი თავისთავად ძალიან მაღალი ხარისხის ხილია, რომელიც მართალია კალორიულია, მაგრამ შეიცავს ფრუქტოზას, საქაროზას და გლუკოზას, მაგრამ ასევე ბოჭკოებს და ეს კომბინაცია ხანგრძლივად აგრძელებს გაჯერების შეგრძნებას.

პირველი, რაც მან შენიშნა, დიდი შვება იყო მუცელში.

– ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ მუცელი საერთოდ არ მქონდა, ნაწლავები ასე მშვიდად მუშაობდნენ. ასევე შევამჩნიე, რომ ბევრად უფრო მოდუნებული ვიყავი, სტრესს არ ვგრძნობდი, რაც ძალიან დამამშვიდებელი იყო. უფრო პოზიტიური და კრეატიული ვიყავი – ამბობს იულია.იაფი ავიაბილეთები avia.ge

მისი თქმით, გარდა მრავალი სარგებლისა, მან ასევე შენიშნა, რომ უკეთესად არის კონცენტრირებული იმ საქმეებზე, რასაც აკეთებს.

– ცხოვრებაში პირველად ერთი დღე იყო საკმარისი იმისათვის, რომ ყველა ვალდებულება დამესრულებინა. არ ვიყავი დაძაბული და ნებისმიერ დავალებაზე შემეძლო ფოკუსირება – ამბობს იულია, რომელსაც ამ ექსპერიმენტში მისი მეუღლე პოლი შეუერთდა.

სხვათა შორის, პოლი და იულია ვეგანები არიან, ამიტომ ეს დიეტა მათთვის რთული არ იყო და რადგანაც აქვთ საკუთარი ფერმა, სადაც ხილსა და ბოსტნეულს მოჰყავთ, უადვილებს საჭმლის მომზადებას.

დიეტის შეცვლამდე იულიას აწუხებდა სისხლში შაქრის მატება, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, დეპრესია და ჰორმონალური დისბალანსი და ასევე ამბობს, რომ მრავალი წლის განმავლობაში ვერ ახერხებდა მშობიარობას.

მას შემდეგ, რაც მან ეს რადიკალური ცვლილებები განიცადა, ამბობს, რომ მისი ჯანმრთელობა ძალიან გაუმჯობესდა და შვილიც კი გააჩინა.

აუცილებლად სანახავი:ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი საშუალება ფეხების შეშუპების წინააღმდეგ!

Lui.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Lui.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

Facebook კომენტარები
Varikosette