გაეცანით დაბალი ცხელების გამომწვევ მიზეზებს:
სხეულის ტემპერატურა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფიზიოლოგიური პარამეტრია, რომელიც მიუთითებს სხეულის მდგომარეობაზე. ყველამ ბავშვობიდან ვიცით, რომ სხეულის ნორმალური ტემპერატურა +36,6 ºC, ხოლო ტემპერატურის ზრდა +37 ºC- ზე მეტი მიუთითებს რაიმე სახის დაავადებაზე.
რა არის ამ მდგომარეობის მიზეზი? ტემპერატურის მომატება არის იმუნური პასუხი ინფექციაზე და ანთებაზე. სისხლი გაჯერებულია ტემპერატურის მომატების (პიროგენული) ნივთიერებებით, რომლებიც წარმოიქმნება პათოგენური მიკროორგანიზმების მიერ. ეს, თავის მხრივ, ასტიმულირებს სხეულს, გამოიმუშაოს საკუთარი პიროგენები. მეტაბოლიზმი გარკვეულწილად დაჩქარებულია, რომ იმუნური სისტემა გაუადვილოს დაავადებასთან ბრძოლა. როგორც წესი, ცხელება დაავადების ერთადერთი სიმპტომი არ არის. მაგალითად, გაციების დროს, მათთვის ტიპიურ სიმპტომებს ვგრძნობთ – სიცხე, ყელის ტკივილი, ხველა. მსუბუქი გაციების დროს, სხეულის ტემპერატურა შეიძლება იყოს +37,8 ºC. მწვავე ინფექციების შემთხვევაში, მაგალითად, გრიპი, შეიძლება გაიზარდოს + 39-40 ºC- მდე, სიმპტომებს დაემატოს მთელი სხეული და სისუსტე.
მომატებული ტემპერატურის საშიშროებაასეთ სიტუაციებში ჩვენ მშვენივრად ვიცით, როგორ მოვიქცეთ, რადგან მისი დიაგნოზი რთული არ არის. ჩვენ ვიღებთ ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებს და სიცხის დამწევას, საჭიროების შემთხვევაში ვიღებთ ანტიბიოტიკებს და დაავადება თანდათან ქრება. რამდენიმე დღის შემდეგ, ტემპერატურა ნორმალურდება. უმეტესი ადამინის ცხოვრებაში მსგავსი რამ არაერთხელ ხდება.
ამასთან, ხდება ისე, რომ ზოგიერთ ადამიანს აქვს ოდნავ განსხვავებული სიმპტომები. მათ დაადგინეს, რომ მათი ტემპერატურა ნორმაზე მაღალია, მაგრამ არა ბევრად. ჩვენ ვსაუბრობთ სუბფებრილზე – 37-38 ºC დიაპაზონის ტემპერატურაზე.
საშიშია ეს მდგომარეობა? თუ ის დიდხანს არ გაგრძელდა – რამდენიმე დღის განმავლობაში, და თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ის რაიმე სახის ინფექციურ დაავადებასთან, მაშინ არა. საკმარისია მისი განკურნება, და ტემპერატურა დაეცემა. მაგრამ თუ გაციების ან გრიპის ხილული სიმპტომები არ არის?
აქვე უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში გაციებამ შესაძლოა გაურკვეველი სიმპტომები გამოიწვიოს. ინფექცია ბაქტერიებისა და ვირუსების სახით სხეულშია და იმუნური ძალები რეაგირებენ მათ არსებობაზე ტემპერატურის ამაღლებით. ამ შემთხვევაში, ცხელებამ შეიძლება გაიაროს ამ ინფექციური აგენტების სიკვდილისა და სხეულის აღდგენის შემდეგ.
თუ თქვენ გაქვთ 4 დღე 37.2 ან 5 დღე 37.1 და ამავე დროს თავს კარგად გრძნობთ, ეს არაა შემაშფოთებელი.
ამასთან, როგორც მოგეხსენებათ, გაცივება იშვიათად გრძელდება ერთ კვირაზე მეტხანს. თუ ამაღლებული ტემპერატურა ამ პერიოდზე მეტხანს გაგრძელდება და არ ცხრება და სიმპტომები არ შეიმჩნევა, ეს სერიოზულად დაფიქრების მიზეზია. ყოველივე ამის შემდეგ, მუდმივი სუბფებრილური მდგომარეობა სიმპტომების გარეშე შეიძლება იყოს მაუწყებელი ან მრავალი სერიოზული დაავადების ნიშანი, ბევრად უფრო სერიოზული ვიდრე ჩვეულებრივი გაციება. ეს შეიძლება იყოს როგორც ინფექციური, ისე არაინფექციური ხასიათის დაავადებები.
გაზომვის ტექნიკა: ამასთან, უშედეგოდ წუხილამდე და ექიმებთან მისვლამდე უნდა გამორიცხოთ სუბფებრილური მდგომარეობის ისეთი ბანალური მიზეზი, როგორიცაა გაზომვის შეცდომა. ყოველივე ამის შემდეგ, შეიძლება მოხდეს ისე, რომ ფენომენის მიზეზი გაუმართავი თერმომეტრია. როგორც წესი, ეს არის ელექტრონული თერმომეტრის, განსაკუთრებით იაფი, შეცდომა. ისინი უფრო მოსახერხებელია, ვიდრე ტრადიციული მერკური, თუმცა, მათ ხშირად შეუძლიათ არასწორი მონაცემების ჩვენება. ამასთან, ვერცხლისწყლის თერმომეტრი არ არის დაცული შეცდომებისგან. ამიტომ, უმჯობესია შეამოწმოთ ტემპერატურა სხვა თერმომეტრზე.
სხეულის ტემპერატურა ჩვეულებრივ იზომება იღლიაში. რექტალური და ზეპირი გაზომვებიც შესაძლებელია. ბოლო ორ შემთხვევაში, ტემპერატურა შეიძლება ოდნავ უფრო მაღალი იყოს.
გაზომვისას უნდა იჯდეთ, მშვიდი, ნორმალური ტემპერატურის მქონე ოთახში. თუ გაზომვა განხორციელდა ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ ან გადახურებულ ოთახში, მაშინ ამ შემთხვევაში სხეულის ტემპერატურა შეიძლება უფრო მაღალი იყოს, ვიდრე ჩვეულებრივ. გასათვალისწინებელია ეს გარემოებაც.
გასათვალისწინებელია ის გარემოებაც, როგორიცაა ტემპერატურის ცვლილებები დღის განმავლობაში. თუ დილით ტემპერატურა 37-ზე დაბალია, ხოლო საღამოს – ტემპერატურა 37 ან ოდნავ მეტია, მაშინ ეს ფენომენი შეიძლება იყოს ნორმის ვარიანტი. მრავალი ადამიანისთვის ტემპერატურა შეიძლება გარკვეულწილად შეიცვალოს დღის განმავლობაში, გაიზარდოს საღამოს საათებში და მიაღწიოს 37, 37.1 მნიშვნელობებს. ამასთან, როგორც წესი, საღამოს ტემპერატურა არ უნდა იყოს სუბფებრილური. რიგი დაავადებების დროს ანალოგიური სინდრომი, როდესაც ყოველ საღამოს ტემპერატურა ნორმაზე მაღალია, ასევე შეიმჩნევა, ამიტომ ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია გამოკვლევა.
სტატისტიკის თანახმად, დედამიწის მოსახლეობის 2% -ს აქვს ნორმალური ტემპერატურა 37-ზე ოდნავ მეტი. მაგრამ თუ ბავშვობიდან მსგავსი ტემპერატურა არ გაქვთ და სუბფებრილური მდგომარეობა ახლახანს გამოჩნდა, ეს სულ სხვა შემთხვევაა და თქვენ არ მიეკუთვნებით ამ კატეგორიის ადამიანებს.
დიაგნოზის დადგენა სუბფებრილური მდგომარეობის შემთხვევაში ხშირად შეიძლება გართულდეს იმით, რომ პაციენტს შეიძლება ერთდროულად ჰქონდეს სინდრომის რამდენიმე პოტენციური მიზეზი, მაგრამ ჭეშმარიტი მიზეზების ცნობა ცრუ მიზეზებისგან ყოველთვის ადვილი არ არის.
აუცილებლად სანახავი:ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი საშუალება ფეხების შეშუპების წინააღმდეგ!
