არ არის ვარიკოზული ვენები, შაკიკი და მეხსიერების პრობლემები: და ამ ბუნებრივ მცენარეს შეუძლია ამ ყველაფრის აღმოფხვრა!
დაფნის ფოთოლი შეუცვლელი და გავრცელებული კულინარიული სუნელია. მაგრამ გარდა იმისა, რომ ეს მცენარეს ნებისმიერ კერძს უფრო გემრიელს ხდის, ძლიერი სამკურნალო თვისებებიც გააჩნია.
ქვემოთ გაგაცნობთ უმარტივეს და იაფ რეცეპტს, რომელსაც ორგანიზმზე რამდენიმე დადებითი ეფექტი აქვს.
დაგჭირდებათ:
- დაფნის ფოთოლი – დაახლოებით 30 გრამი. გამოდგება როგორც ახალი, ასევე მშრალი.
- 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი.
როგორ მოამზადოთ:
- დააქუჩმაცეთ ფოთლები, ძალიან პატარა ნაჭრები არ გჭირდებათ, საკმარისი იქნება თითოეული ფოთოლი 2-3-ჯერ დაჭრათ.
- ჩაყარეთ დაფნა ბოთლში ან ქილაში (იდეალურია მინის ჭურჭელი).
- ჭურჭელი შეავსეთ ზეითუნის ზეთით.
- დახურეთ კონტეინერი და დატოვეთ. ამისათვის ადგილი უნდა იყოს ბნელი, ოთახის ტემპერატურაზე.
- ყოველდღიურად შეანჯღრიეთ ქილა. დაახლოებით 2 კვირა სჭირდება ჩვენი შემადგენლობის შეწოვას.
- მას შემდეგ, რაც 2 კვირა გავა, უნდა გადაიტანოთ ზეთი სხვა ჭურჭელში.
ფოთლები შეიძლება გადაყაროთ, მზა პროდუქტი შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას კვლავ მინის ჭურჭელში.
Როგორ უნდა გამოუყენოთ:
- შეიზილეთ მტკივნეული სახსრები. უფრო ადვილი და მოსახერხებელი რომ იყოს, ზეთი შეიძლება ოდნავ გაათბოთ წყლის აბაზანაზე.
- თავის ტკივილის დროს – შეიზილეთ საფეთქლებში.
- საჭმელს დაუმატეთ სოუსების, მაიონეზის, კეტჩუპის, მზესუმზირის ზეთის ნაცვლად. გარდა იმისა, რომ ზეითუნის ზეთი ბევრად უფრო ჯანსაღია, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი სოუსების უმეტესობა, ის ასევე ამცირებს მადას, რაც მნიშვნელოვანია ყველასთვის, ვინც დიეტაზეა.
- თუ კანის პრობლემები შეინიშნება, შეძენილი ლოსიონების ნაცვლად ზეთის გამოყენება შეიძლება. მას შეუძლია დაეხმაროს გაფართოებულ და ჩაკეტილ ფორებს, აკნეს.
რა სარგებელი მოაქვს დაფნის ფოთოლს?
ამ კომპოზიციაში დაფნის ფოთოლსაც აქვს მნიშვნელოვანი ეფექტურობა. ძველ ხალხურ რეცეპტებში იგი აღწერილია, როგორც წამალი შემდეგი დაავადებებისა და დარღვევებისთვის:
- დიაბეტი;
- სტომატიტი;
- მენსტრუალური ციკლის დარღვევა;
- გაციება;
- სტრესი, დეპრესია;
- დასუსტებული იმუნიტეტი;
- მეხსიერების, ყურადღების, აზროვნების პრობლემები;
- ართრიტი და ართროზი;
- პრობლემები ნაწლავებთან (გაწმენდის სირთულე).
გიცდიათ ეს რეცეპტი? ან იქნებ იცით სხვა კომპოზიცია, რომელიც შეიცავს დაფნის ფოთოლს და ზეითუნის ზეთს?
