რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს, თუ სელის თესლს მხოლოდ 14 დღის განმავლობაში მიიღებთ?!
ვინ იფიქრებდა, რომ ამ პატარა თესლს ასეთი არაჩვეულებრივი ძალა ჰქონდა!
უნიკალური შემადგენლობის გამო, სელის თესლს შეუძლია თავიდან აიცილოს და განკურნოს სხვადასხვა ხასიათის მრავალი დაავადება, ყაბზობიდან დაწყებული, გულის სერიოზულ პრობლემებამდე დამთავრებული.
სელის თესლის მთავარი სარგებელი 3 ძირითად კომპონენტშია: ბოჭკოვანი, პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები, ლიგნანები.
B ვიტამინები, ვიტამინი E, იოდი, კალციუმი, თუთია, რკინა, სილიციუმი, სპილენძი, ნიკელი, მანგანუმი, მოლიბდენი, კაროტინი, მაგნიუმი, გოგირდი, ფოსფორი, კალიუმი, კობალტი და ქრომი აძლიერებს სამკურნალო ეფექტს.
- ბოჭკოვანი
ხსნადი და უხსნადი ბოჭკოები აკონტროლებენ სისხლში ცუდი ქოლესტერინის დონეს ნაწლავებში მის შეწოვის შეჩერებით.
- ცხიმოვანი მჟავები
სელის თესლი ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების უმდიდრესი წყაროა. ეს ნაერთები უჯრედის მემბრანების სასიცოცხლო კომპონენტებია, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის ნაკადს და ხელს უწყობენ სისხლის შედედების თავიდან აცილებას, რაც იწვევს გულის შეტევას და ინსულტს.
ეს არის ბოჭკოვანი და უჯერი ცხიმოვანი მჟავების კომბინაცია, რაც სელის თესლს ასე ეფექტურს ხდის ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად.
- ლიგნანები
ეს არის პოლიფენოლები, რომლებიც მოქმედებენ როგორც ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტები, რომლებიც ამ მხრივ E ვიტამინსაც კი აღემატება. ამ ნაერთების უმდიდრესი წყაროა თესლის საფარი. ფიტოესტროგენებთან ერთად (მცენარეული ნივთიერებები, რომლებიც თვისებებით მსგავსია ქალის ჰორმონების ესტროგენებთან).
როგორ გამოიყენოთ სელის თესლი?
საუკეთესო ეფექტისთვის სელის თესლი რეკომენდირებულია დაიფქვას ყავის საფქვავში უშუალოდ გამოყენებამდე. ჭამამდე 30 წუთით ადრე მიღებული ფქვილი მიიღეთ ჩაის კოვზის ოდენობით მშრალად და შემდეგ მიაყოლეთ უამრავი სითხე. მიღების კურსი დამოკიდებულია სასურველ შედეგზე და შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე თვე.
ყურადღება! ნებისმიერ შემთხვევაში, სელის თესლის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
სელის თესლის მიღების პირველ ეფექტს 2 კვირის შემდეგ შეამჩნევთ: კანის პრობლემები გაქრება, თმა გაბრწყინდება და გამოცოცხლდება, საჭმლის მონელება გაუმჯობესდება და ალერგიული რეაქციები შემცირდება.
