დაიღალეთ აკნესთან ბრძოლით? მაშინ კურკუმა უნდა სცადოთ!
იცოდით, რომ კურკუმა არის ძალიან ეფექტური აკნეს სამკურნალო საშუალება?
კურკუმა დიდი ხანია ფასდება და აქტიურად გამოიყენება როგორც მედიცინაში, ასევე კოსმეტოლოგიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ის ჩვეულებრივ მოქმედებს როგორც კულინარიული ინგრედიენტი, ბევრი ადამიანი აქტიურად იყენებს მის სამკურნალო თვისებებს. მაგალითად, იცოდით, რომ კურკუმა დაგეხმარებათ აკნეს მოშორებაში? დღეს ჩვენ გეტყვით როგორ...
კურკუმა შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნაერთს, სახელად კურკუმინს, რომელიც აძლევს მას დამახასიათებელ ფერს და უმეტეს სამკურნალო თვისებებს. ეს ნივთიერება მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტი, რაც მას სასარგებლოს ხდის როგორც შიდა, ასევე ადგილობრივი გამოყენებისთვის.
ამიტომ, გასაკვირი არ არის, რომ კურკუმას ექსტრაქტები ასე ხშირად გამოიყენება დერმატოლოგიაში.
აკნესთან ბრძოლა - რატომ კურკუმა?
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია ხაზი გავუსვა ამ სანელებლის ანტიბაქტერიულ თვისებებს. და მეორეც, კურკუმას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, რაც საშუალებას გაძლევთ მოაგვაროთ მრავალი დერმატოლოგიური პრობლემა.
კურკუმა ასევე ხელს უწყობს ქსოვილების აღდგენას, ნაწიბურების და ნაწიბურების გასწორებას. გარდა ამისა, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას და ამცირებს ნაადრევი ნაოჭების რისკს.
კურკუმას სხვა სარგებელი კანისთვის:
უფრო ტრადიციული მკურნალობისგან განსხვავებით, კურკუმას გამოყენება აკნესთვის მოგცემთ სხვა სასიამოვნო ბონუსებსაც. მასში შემავალი კურკუმინის, ვიტამინებისა და მინერალების წყალობით, ის აუმჯობესებს კანის მთლიან ჯანმრთელობას. Მაგალითად:
- ანიჭებს კანს ლამაზ ბუნებრივ ბზინვარებას
- ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას
- ეხმარება ფსორიაზის გამწვავებასთან ბრძოლაში
- ეხმარება ქერცლის მკურნალობაში
- ამცირებს ოქსიდაციურ სტრესს და ხელს უშლის ადრეულ დაბერებას
აკნეს მკურნალობა
კურკუმას ეფექტის გასაძლიერებლად გირჩევთ მასთან ერთად გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთიც. ეს ბუნებრივი ინგრედიენტი შეიცავს ლაურინის მჟავას, რომელიც ცნობილია თავისი ანტიმიკრობული მოქმედებით და ასევე სასარგებლოა აკნეს სამკურნალოდ.
გარდა ამისა, ქოქოსის ზეთი ატენიანებს კანს და ეხმარება ისეთი დაავადებების მკურნალობაში, როგორიცაა ფსორიაზი და ეგზემა. კურკუმას მსგავსად, ის ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციას და ამცირებს თავისუფალი რადიკალების უარყოფით გავლენას.
ინგრედიენტები:
- 1 სუფრის კოვზი დაფქული კურკუმა (15 გრ)
- 2 სუფრის კოვზი ორგანული ქოქოსის ზეთი (30 გრ)
- 1 სუფრის კოვზი თაფლი (15 გრ)
მომზადება:
სუფთა თასში შეურიეთ დაფქული კურკუმა, ქოქოსის ზეთი და თაფლი, სანამ არ მიიღებთ გლუვ პასტას.
გამოყენება:
- სანამ ნიღაბი გამოიყენებთ აკნეს დაზიანებულ უბნებზე, მნიშვნელოვანია მოიცილოთ მაკიაჟის ნარჩენები ან ჭუჭყი.
- მას შემდეგ რაც სახე გაიწმინდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ ნიღბის წასმა.
- დარწმუნდით, რომ პრობლემური ადგილები მთლიანად დაფარულია პროდუქტით.
- გაიჩერეთ ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში 3-ჯერ, სასურველია საღამოობით, რომ თავი დაიზღვიოთ კანის შეფერვისგან.
- შენიშვნა: შედეგი დაუყოვნებლივ არ გამოჩნდება. თქვენ დაგჭირდებათ ამ საშუალების რეგულარულად გამოყენება გარკვეული დროის განმავლობაში, თქვენი კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე.
გაფრთხილებები:
კურკუმას შეუძლია დატოვოს ოდნავ ყვითელი კვალი კანზე. როგორც წესი, კარგი ჩამობანის შემდეგ ის მთლიანად ქრება.
თქვენ ასევე ყოველთვის უნდა იცოდეთ ალერგიული რეაქციების რისკი, რადგან კურკუმინი არის ალერგენი და შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, სიწითლე და შეშუპება ალერგიის მქონე ადამიანებში.
ამიტომ, აკნეს აღწერილი მკურნალობის დაწყებამდე უმჯობესია ჯერ მცირე ტესტის გაკეთება. ამისათვის შეამოწმეთ კურკუმას მოქმედება თქვენს სხეულზე წინამხრის ან კანის სხვა მოსახერხებელ ზონაზე. თუ 24 საათის შემდეგ უარყოფითი რეაქციები არ არის, მაშინ კურკუმა არ ახდენს ალერგიულ რეაქციას თქვენზე.
