ზღვის მარილი და სოდა: ყველაზე ეფექტური ინჰალაციები გაციების საწინააღმდეგოდ!
ჩვენ გასწავლით ზღვის მარილის სამკურნალო თვისებებს და თუ როგორ გააკეთოთ ინჰალაციები საკუთარ ხელით.
გაწუხებთ ბრონქული ან ნაზოფარინქსის დაავადებები? ზღვის მარილის ინჰალაციები დაგეხმარებათ სწრაფად და ეფექტურად მოიცილოთ ეს პრობლემები. ასეთი პროცედურების ჩატარება სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ, თანაც ყველა საჭირო ინგრედიენტი ნებისმიერ აფთიაქში იყიდება.
ინჰალაციები მარილით: როგორ მოვამზადოთ იგი საკუთარი ხელით?
ზღვის მარილი იოდის მდიდარი წყაროა. ეს პროდუქტი დადებითად მოქმედებს სხეულზე:
- ხელს უწყობს ჭრილობების სწრაფ შეხორცებას;
- გამორიცხავს ალერგიულ რეაქციებს;
- ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობის ნორმალიზებას;
- ხსნის ყელის ტკივილს;
- მკურნალობს ცხვირიდან გამონადენს, ხსნის შეშუპებას;
- ეფექტურად ებრძვის გაციებას.
თუ თქვენ გაწუხებთ ყელის ტკივილი, ცხვირიდან გამონადენი ან გაციების სხვა ნიშნები, მიიღეთ ეფექტური ინჰალაცია ზღვის მარილით. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ მკურნალობას, მით უფრო მალე გათავისუფლდებით დაავადებისგან.
ინჰალაციისთვის დაგჭირდებათ 2 ს.კ. კოვზები ზღვის მარილი და 1 ლიტრი წყალი.
- ამ ინგრედიენტებს ღრმა თასში ვურევთ დამოათავსეთ გაზქურაზე.
- ხსნარი უნდა დუღდეს 10 წუთის განმავლობაში.
- ამის შემდეგ გადმოდგით თასი ცეცხლიდან და შეისუნთქეთ ორთქლი.
- მაქსიმალური ეფექტისთვის უმჯობესია თავზე პირსახოცი ან რაიმე სქელი ნაჭერი დაიფაროთ.
ბრონქების სამკურნალოდ გააკეთეთ ინჰალაცია, ჩაისუნთქეთ ჰაერი პირით და ამოისუნთქეთ ცხვირით. მკურნალობის ეს მეთოდი ასევე საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ სინუსიტი, რინიტი და ჩირქოვანი ტონზილიტიც კი.
ინჰალაციები ზღვის მარილით და სოდით: გაციების წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტური მეთოდი
სოდა შესანიშნავი საშუალებაა ყელის ტკივილის, ხველისა და სურდოს დროს. ჯანმრთელობის სწრაფად აღსადგენად და გაციების დასავიწყებლად, ჩაატარეთ სუნთქვის პროცედურები საცხობი სოდასა და ზღვის მარილის დამატებით. სპეციალური ხსნარის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 1 ლიტრი წყალი;
- 1 ს.კ. სოდა;
- 1 ს.კ. ზღვის მარილი.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ღრმა ქვაბში და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- შეისუნთქეთ ორთქლი პირით ან ცხვირით, დაავადების ტიპის მიხედვით.
სოდას ორთქლი აქრობს ძლიერ ხველას, აქვს ამოსახველებელი, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
სახლში ინჰალაციის დროს გახსოვდეთ, რომ ჩასუნთქული ორთქლი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი (50 გრადუსზე ნაკლები).
გაითვალისწინეთ: არ არის რეკომენდებული ამ პროცედურის ჩატარება დღეში 2-ზე მეტად. ინჰალაციის შემდეგ ცოტა ხნით არ ისაუბროთ. საათის განმავლობაში არ არის რეკომენდებული დალევა და ჭამა. ასე რომ, აორთქლება პირის ღრუში დიდხანს გაგრძელდება და მკურნალობის ეფექტურობა საგრძნობლად გაიზრდება.
ექსპერტის რჩევა:
სოდითა და ზღვის მარილით ინჰალაციები დღეს ტრადიციულ მედიცინის ნაწილად ითვლება. ამ ნივთიერებებს მიეკუთვნება სამკურნალო თვისებების ძალიან ფართო სპექტრი. მაგრამ ვნახოთ, მართლა ასეა თუ არა.
საცხობი სოდა (სხვაგვარად ნატრიუმის ბიკარბონატი) ოფიციალურ მედიცინაში ითვლება წამლად. ამ პრეპარატის ერთადერთი დადასტურებული თვისებაა ნახველის გამოყოფის გათხელება და გაადვილება ბრონქული ლორწოს რეაქციის ტუტე მხარეზე გადასვლის გამო.
სოდასთან ერთად ინჰალაციის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გარკვეულ პირობებში.
- მოზრდილებში ხსნარის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 50 გრადუსს, ბავშვებისთვის 30;
- ინჰალაციის დრო მოზრდილებში 10 წუთი, ბავშვებისთვის 5 წუთი.
- ზღვის მარილით ორთქლის ინჰალაციის ერთადერთი ეფექტი იქნება ცხვირის ლორწოვანი გარსის და ოროფარინქსის ამორეცხვა.
