ლიმონი სისხლძარღვების ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო პროდუქტია!
სისხლძარღვები წვრილ-წვრილი ძაფებივით არის ჩაქსოვილი ჩვენს ორგანიზმში. ზოგი — ზედაპირულად, ზოგიც — ღრმად. ფორმით და ფუნქციით განსხვავდება ერთმანეთისგან და სამი სახისაა: არტერიები, კაპილარები და ვენები.
სისხლძარღვთა ფუნქცია სისხლის საჭირო მიმართულებით დენისა და სისხლით ორგანოთა მომარაგების უზრუნველყოფაა. სისხლის დინებას სისხლძარღვთა ელასტიკურობა და მათი ტონუსი უწყობს ხელს.
სტატიაში წარმოდგენილია ძალიან ეფექტური რეცეპტები, რომლებიც ხელს შეუწყობს სისხლძარღვების გაწმენდას, ელასტიურობის გაუმჯობესებას და სისხლძარღვთა კედლების გაძლიერებას.
რეცეპტი – 1
ინგრედიენტები:
- ლიმონის წვენი – 1 ჩაის კოვზი;
- თაფლი – 1 ჩაის კოვზი;
- მზესუმზირის ზეთი – 1 ჩაის კოვზი.
მომზადება:
ყველა ინგრედიენტის შერევის შემდეგ ნარევი უნდა დალიოთ დილით, საუზმის წინ, უზმოზე. კურსი გაიმეორეთ ზედიზედ 10 დღე.
რეცეპტი – 2
ინგრედიენტები:
- თაფლი – 1 ჩაის კოვზი;
- ლიმონის წვენი – 0,5 ლიმონი;
- ადუღებული წყალი – 200 მლ.
მომზადება:
მოამზადეთ სასმელი მითითებული კომპონენტებიდან განსაზღვრული რაოდენობის მიხედვით და დალიეთ საღამოს ძილის წინ 10 დღის განმავლობაში.
რეცეპტი – 3
ინგრედიენტები:
- ლიმონი – 2 ცალი;
- თაფლი – 2 სუფრის კოვზი.
მომზადება:
საშუალო ზომის ლიმონები დააბლენდერეთ, დაუმატეთ თაფლი და გააჩერეთ ერთი დღე შუშის ქილაში. თქვენ უნდა მიიღოთ რამდენიმე ჩაის კოვზი (2 ან 3) ყოველდღე, სანამ ნარევი არ დასრულდება. შესაძლებელია მიირთვათ ის ჩაისთან ერთად, ასევე შესაძლებელია მისი მიღება კვებამდე.
ვენების ვარიკოზული გაგანიერებისას სასურველია, ვენებისთვის სასარგებლო საკვებიც მიიღოთ.
მათ შორის საუკეთესოა: ბარდა, გაღივებული ხორბალი, სალათის ფურცლები, პრასი, კვერცხის გული, ზეითუნის ზეთი, კომბოსტო, პომიდორი, ბულგარული წიწაკა, ოხრახუში, ციტრუსი, შავი მოცხარი, ზღვის პროდუქტები, საქონლის ღვიძლი.
გაითვალისწინეთ ჩვენი მოწოდებული რჩევები და აირიდეთ თავიდან გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები.
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
