სასმელი, რომელიც წმენდს თქვენს ფილტვებს! ნახეთ თუ როგორ მოამზადოთ ეს მარტივი ხალხური წამალი?!
არსებობს სრულიად უსაფრთხო, ბუნებრივი საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ ფილტვების დეტოქსიკაციაში!
ეს საკურნალო ხალხური სასუალება შედგება ჯანჯაფილის, კურკუმას ხახვისა და თაფლის ნაზავისგან.
ჯანჯაფილი, როგორც ყველას მოგვეხესებეა, არის მრავალი სარგებელის მომტანი მცენარე, მისი ერთ-ერთი სამკურნალო თვისება ფილტვებში დაგროვილი ჭარბი ლორწოს აღმოფხვრა.
კურკუმა პოპულარული ინდური სანელებელია, ოქროსფერი შეფერილობით და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრით. დადასტურებულია, რომ კურკუმას შეუძლია დაეხმაროს 600-ზე მეტი დაავადების მკურნალობაში!
ხახვი და თაფლი კი ყველასათვის ცნობილია რომ ხშირად გამოიყენება ხველისა და გაციების დროს.
როგორ მოვამზადოთ ეს ჯანსაღი სასმელი?
ინგრედიენტები:
- 2½ ს.კ კურკუმა
- ჯანჯაფილის 1 დიდი ფესვი
- 250 გრ ხახვი
- 350 გრ ბუნებრივი დამატკბობელი (თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი)
- 1ლ. წყალი
მომზადების მეთოდი:
- წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- შემდეგ დაჭერით ხახვი და ჯანჯაფილი და ჩაამატეთ წყალში.
- კვლავ ადუღეთ 10 წუთით, შემდეგ კი დაამატეთ კურკუმა და შეამცირეთ ცეცხლის ტემპერატურა.
- ნარევი უნდა ადუღოთ, სანამ ქვაბში სითხის საწყისი რაოდენობის ნახევარი არ დარჩება.
- შემდეგ დაელოდეთ რომ ნარევი გაცივდეს ოთახის ტემპერატურამდე, დაუმატეთ თაფლი და შეინახეთ მაცივარში.
მიღება:
თქვენ უნდა მიიღოთ ეს წამალი დღეში ორჯერ, ერთი სუფრის კოვზი დილით და მეორე საღამოს, ბოლო ჭამიდან რამდენიმე საათის შემდეგ.
თუ მოგეწონათ ეს სტატია, გაუზიარეთ ის თქვენს ოჯახს და მეგობრებს!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
