ამ მცენარეს “ღვთის საჩუქარს” უწოდებენ, რადგან მას შეუძლია განკურნოს 100-ზე მეტი დაავადება!
ნიორთან ერთად, ხახვი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ჯანსაღ ბოსტნეულად მსოფლიოში, რადგან მას აქვს მრავალი განსხვავებული ჯანმრთელობის სარგებელი.
ხახვი არის ვიტამინის B6, C, მანგანუმის და დიეტური ბოჭკოების მდიდარი წყარო. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რატომ არის ხახვი კარგი თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
ხახვის სარგებელი ჯანმრთელობისთვის:
- ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებების გამო ხახვს აქვს ბაქტერიების და მიკრობების განადგურების უნარი.
- C ვიტამინის შემცველობისა და ფიტოქიმიკატების არსებობის გამო, ხახვს შეუძლია გააუმჯობესოს იმუნური სისტემა.
- ხახვი ასევე შეიცავს ქრომს, რომელსაც აქვს სისხლში შაქრის დონის რეგულირების უნარი.
- მას ასევე შეუძლია განკურნოს ინფექციები და შეამციროს ანთება.
- აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ მწვანე ხახვი, რადგან ის A ვიტამინის მდიდარი წყაროა.
- უმი ხახვის ჭამა შეამცირებს ცუდი ქოლესტერინის გამომუშავებას და შედეგად თქვენი გული ჯანმრთელი იქნება.
- იმის გამო, რომ ხახვი ანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს, ის დაგეხმარებათ კუჭის წყლულის რისკის შემცირებაში.
რატომ უნდა მოათავსოთ ხახვი წინდებში ძილის წინ?
მიუხედავად იმისა, რომ ხახვს აქვს სხვადასხვა დაავადების განკურნების უნარი, დღეს ჩვენ გაჩვენებთ, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხახვი ორგანიზმიდან ტოქსინების მოსაშორებლად.
ხახვი ითვლება ჰაერის შესანიშნავ გამწმენდად, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი ადგილობრივად წასმა კლავს ყველა ბაქტერიას და მიკრობს.
ხახვში ნაპოვნი ფოსფორის მჟავა შეაღწევს თქვენს სისხლში და ამით გაწმენდს და ასევე გაანადგურებს ყველა მიკრობსა და ბაქტერიას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გრიპი.
იმისთვის, რომ მკურნალობისგან მიიღოთ საუკეთესო ეფექტი, საჭიროა ხახვის ნაჭრები ფეხის ძირებზე დაიდოთ. თქვენი ფეხების ეს უბანი შეიცავს მერიდიანებს, რომლებიც წვდომის წერტილებია პირდაპირ დაკავშირებული თქვენს შინაგან ორგანოებთან. იქ მერიდიანები ნამდვილად მუშაობენ, როგორც გზები ნერვული სისტემისა და თქვენი შინაგანი ორგანოებისკენ.
იმის გამო, რომ ფეხსაცმლის ტარება თქვენს მერიდიანებს უმოქმედოს ხდიან, ფეხშიშველი უნდა იაროთ რაც შეიძლება მეტი.
როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად?
საკმარისია ხახვი დაჭრათ ნაჭრებად, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ისინი ბრტყელი წრეებია, რომლებიც თქვენი ფეხების პლატფორმის როლს შეასრულებენ. ამის შემდეგ აიღეთ ერთი დიდი ნაჭერი და მოათავსეთ თითოეული ფეხის ძირზე. შემდეგ ჩაიცვით ბამბის წინდები. აუცილებლად შეასრულეთ ეს მეთოდი ძილის წინ, რათა ხახვი “ამოქმედდეს” ღამით.
სარგებელი ჯანმრთელობისთვის:
- ფოსფორის მჟავის წყალობით, რომელიც შეიწოვება კანში, ხახვი დაგეხმარებათ სისხლის გაწმენდაში.
- ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებების წყალობით ხახვს აქვს მიკრობების მოკვლის უნარი.
