ეს წარმოუდგენელია: მიირთვით 6 შემწვარი ნიორი და ნახეთ, რა დაემართება თქვენს სხეულს 24 საათში! აუცილებლად სცადეთ!

avia.ge

ეს წარმოუდგენელია: მიირთვით 6 შემწვარი ნიორი და ნახეთ, რა დაემართება თქვენს სხეულს 24 საათში! აუცილებლად სცადეთ!

ნიორი ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვებია პლანეტაზე! ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ბევრი ადამიანი მთელს მსოფლიოში იყენებს ნიორს, როგორც ტრადიციულ საშუალებებს:

  • მაღალი და დაბალი არტერიული წნევის, მაღალი ქოლესტერინის გასაკონტროლებლად;
  • გულის კორონარული დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად;
  • გიცავთ გულის შეტევის, არტერიების შევიწროების და ათეროსკლეროზისგან.
  • ითვლება, რომ ნიორი ხელს უშლის ანგიოტენზინის, ჰორმონის წარმოქმნას და ასევე ხელს უწყობს სისხლძარღვების მოდუნებას.
  • ნიორი ასევე ძალიან სასარგებლო და ეფექტურია ცუდი ქოლესტერინის კონტროლში.

air fryer roasted garlic featured image e1656404972405

ნიორი ძალიან ძლიერი მცენარეა და თუ მას მიირთმევთ, ორგანიზმი მასზე რეაგირებას 24 საათზე ნაკლებ დროში მოახდენს.

მიირთვით 6 კბილი შემწვარი ნიორი და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს 24 საათში:

1 საათი
პირველ საათში ნიორი კუჭში შეიწოვება და ორგანიზმის საკვებად იქცევა.

2-4 საათი
ნიორი ეხმარება ორგანიზმს თავისუფალ რადიკალებთან ბრძოლაში.

4-6 საათი
მეტაბოლიზმი იწყებს ნივრის სარგებლიანობის დანახვას და ააქტიურებს ზედმეტი სითხის მოცილებისა და შენახული ცხიმების წვის პროცესს.

6-7 საათი
ნივრის ანტიბაქტერიული თვისებები, სისხლში მოხვედრის შემდეგ, იწყებს ორგანიზმში მათი ანტიბაქტერიული პროცესის განხორციელებას.

8-10 საათი
ამ პერიოდში ნუტრიენტები უკვე მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ უჯრედულ დონეზე და ნიორი დაიცავს თქვენს ორგანიზმს დაჟანგვისგან.

10-24 საათი
მონელების შემდეგ (პირველ საათში), ნიორი თქვენს ორგანიზმში იწყებს ღრმა გაწმენდის პროცესს, მათ შორის შემდეგ პროცესებს:

  •  გეხმარებათ სისხლში ქოლესტერინის დონის დარეგულირებაში.
  • წმენდს არტერიებს და იცავს ორგანიზმს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან.
  • აქვეითებს და ამაღლებს არტერიული წნევის დონეს.
  •  ზრდის ორგანიზმის ბუნებრივ დაცვას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
  •  ნიორი ხელს უშლის მძიმე მეტალების თქვენს ორგანიზმში შეღწევას.
  •  ხელს უწყობს ძვლების სიმტკიცის გაზრდას.
  •  მაღალი კვებითი ღირებულების გამო ნიორი ხელს უწყობს დაღლილობის მოცილებას.
  •  აუმჯობესებს სპორტულ შესრულებას.
  •  გეხმარებათ უჯრედების აქტივობის გახანგრძლივებაში.
Facebook კომენტარები
aviabiletebi online