თუ თქვენ დაამატებთ ცოტა ვაშლის ძმარს ერთ ჭიქა წყალში, ნახეთ რა მოხდება! წარმოდგენა არ მქონდა, რომ ვაშლის ძმარი ამას შეძლებდა!
ვაშლის ძმარი მხოლოდ სალათის მოსამზადებლად არ არის განკუთვნილი, მას ბევრი საიდუმლო თვისება აქვს.
აქ მოცემულია მხოლოდ რამდენიმე მაგალითი იმისა, თუ რისი გაკეთება შეუძლია მას თქვენი ჯანმრთელობისთვის:
1. გააუმჯობესეთ საჭმლის მომნელებელი სისტემა.
ვაშლის ძმარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ როგორც ანტიბიოტიკი კუჭის ბაქტერიული ინფექციით გამოწვეული დიარეის გასაკონტროლებლად, არამედ როგორც კუჭ-ნაწლავის სპაზმების სამკურნალო საშუალება პექტინის შემცველობის გამო. უბრალოდ დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი ერთ ჭიქა წყალში და დალიეთ.
2. მოიშორეთ ის შემაწუხებელი დაავადებები.
ვაშლის ძმარს შეუძლია სასწაულების მოხდენა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ყელის ტკივილის მოსაშორებლად რეკომენდებულია ძმარი და წყალი თანაბარი პროპორციით შეურიოთ და ნარევს რამდენიმე წამის განმავლობაში გამოივლოთ. ჭიქა წყალში ერთ ჩაის კოვზ ძმარს ასევე შეუძლია გაასუფთავოს თქვენი სინუსები, კალიუმის და ძმარმჟავას შემცველობის წყალობით. ეს მეთოდი ასევე გაზრდის თქვენს ენერგიას.
რომ იცოდეთ, ვაშლის ძმარი ასევე დაგეხმარებათ სლოკინის მოშორებაში.
3. შიმშილის მართვა.
ამბობენ, რომ ვაშლის ძმარს შეუძლია გაზადროს დანაყრების შეგრძნება! – ფაქტობრივად, თქვენ ნაკლებად შიმშილობთ. კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც ჭამდნენ ძმრის შემცველ საკვებს, დღის განმავლობაში ნაკლებს ჭამენ.
4. პირის ღრუს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.
ძმარი გახსენით წყლით და ჩამოიბანეთ პირი, ეს დაგეხმარებათ ბაქტერიების მოკვლაში და უკეთ სუნთქვაში. გარდა ამისა, ეს პროცესი დაგეხმარებათ კბილების გათეთრებაში და ლაქების მოშორებაში.
ეს ვაშლის ძმრის მხოლოდ რამდენიმე სასარგებლო თვისებაა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. გსმენიათ ამის შესახებ? შეგვატყობინეთ კომენტარების განყოფილებაში და გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს.
