თუმცა ცოტამ თუ იცის რეჰანის სამკურნალო თვისებების შესახებ. ეს მცენარე საკვები ნივთიერებების კონცენტრატია და მისი ხშირი და ზომიერი მოხმარება საშუალებას გვაძლევს ვისარგებლოთ ათობით სასარგებლო თვისებებზე : ქვემოთ ჩამოვთვლით 10 მათგანს.
1. ებრძვის გაციებას – მაღალი სიცხის ან გაციების შემთხვევაში რეკომენდებულია ბაზილიკის ფოთლების მოხარშვა კარდამონთან ერთად და მცენარეული ჩაის დალევა.
2. ხსნის ხველას და ასთმას – რეჰანი ხშირად შედის ხველისა და ბრონქიტის სიროფების ინგრედიენტების სიაში. მოამზადეთ მცენარეული ჩაი რეჰანის რამდენიმე ფოთლის მოხარშვით. ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად გამოიყენეთ მცენარეული ჩაი.
3. გაზარდეთ თქვენი თავის დაცვა – რეჰანიში შემავალი ქიმიური ნაერთები ხელს უწყობს ანტისხეულების გამომუშავებას, რომლებიც ებრძვიან ინფექციებს იმუნური სისტემის გაძლიერებით.
4. მარტივად ხსნის სტრესს – სხვადასხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ რეჰანი შესანიშნავი ანტისტრესული საშუალებაა. მის უბრალო არომატს შეუძლია მოდუნების მდგომარეობის სტიმულირება და შფოთვის მოხსნა.
5. გაიუმჯობესეთ მხედველობა – რეჰანში შემავალი D ვიტამინი ხელს უწყობს მხედველობის დაცვას.
6. ებრძვის აკნეს – რეჰანს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც აუმჯობესებს კანის გარეგნობას და ებრძვის აკნეს.
7. მოიცილეთ ცუდი სუნი – ბაზილიკის ჩაი კარგი საშუალებაა ცუდი სუნის წინააღმდეგ.
8. აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას – რეჰანის მცენარეული ჩაის დალევა დროდადრო ხელს უწყობს თირკმელების გაწმენდას, აუმჯობესებს მათ ფუნქციონირებას.
9. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას – რეჰანის ჩაი ხელს უწყობს კუჭის ტკივილს და ებრძვის ყაბზობას, კუჭის მჟავიანობას და საჭმლის მონელების დარღვევას.
10. ხსნის თავის ტკივილს – რეჰანი არის ეფექტური კუნთების დამამშვიდებელი საშუალება და აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც გეხმარებათ თავის მწვავე ტკივილის მოხსნაში.
აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა
