20 წლის ასაკიდან ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმების რეგულარული მონახულება და აუცილებელი ტესტების ჩატარება სისხლში ქოლესტერინის დონის მონიტორინგისთვის, ეს უნდა იყოს ნორმალურ დიაპაზონში და ჯანმრთელობა სერიოზული რისკის წინაშე არ დააყენოს. ქოლესტერინი ცხიმის ერთ-ერთი სახეობაა, რომელიც ასეა თუ ისე, ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედშია და უნდა აღინიშნოს, რომ ეს აუცილებელია მისი ყველა სისტემის სწორი მუშაობისთვის. ქოლესტერინის უმეტესი ნაწილი გამოიყოფა ღვიძლის მიერ, მაგრამ ის ასევე შემოდის ორგანიზმში იმ საკვებთან ერთად, რომელსაც ჩვენ მივიღებთ. მთავარი ფუნქცია, რომელსაც ასრულებს ქოლესტერინი, არის მონაწილეობა ნაღვლის მჟავების წარმოქმნაში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ცხიმების შეწოვაზე. ის ასევე პასუხისმგებელია გარკვეული სასქესო ჰორმონების და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოებაზე.
ქოლესტერინის მაღალი დონის სიმპტომები
მიუხედავად იმისა, რომ ქოლესტერინი გვჭირდება ჩვენი სხეულის ბევრ ორგანოსა და უჯრედში, ის შეიძლება გადაიქცეს პოტენციურ მკვლელად (გაზვიადების გარეშე), თუ მისი დონე არანაირად არ კონტროლდება.
მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ადამიანების უმეტესობამ უბრალოდ არ იცის ქოლესტერინის მაღალი დონე ორგანიზმში, რადგან, ისევე როგორც სხვა დაავადებების დროს, ისინი ვერ ამჩნევენ აშკარა სიმპტომებს. შედეგად, მას შეუძლია გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, მაგალითად, ღვიძლის ან გულსისხლძარღვთა სისტემის მხრივ.
ქოლესტერინის მაღალი დონის შემთხვევაში, ათეროსკლეროზის რისკი (ეს არის არტერიების კედლებზე ცხიმის დაგროვება, რაც ხელს უშლის სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას) მნიშვნელოვნად იზრდება. ამგვარი მდგომარეობის საშიშროების და ადრეული დიაგნოზის სირთულის გათვალისწინებით, მნიშვნელოვანია იცოდეთ მთელი რიგი სიმპტომების შესახებ, რაც ხელს შეუწყობდა ეჭვის შეტანას, რომ რამე არასწორია. ყველა ადამიანს, 20 წლის ასაკიდან, რეგულარულად უნდა ჩაუტარდეს გამოკვლევას ექიმების მიერ და აუცილებლად უნდა გაიაროს სისხლის ტესტი ქოლესტერინის დონის დასადგენად.
ამის გაკეთება მნიშვნელოვანია, რადგან სიმპტომები მოგვიანებით გამოჩნდება და აქ მნიშვნელოვანია დროული მკურნალობის უზრუნველყოფა.
რაც შეეხება ამ სასმელს _მისი რეცეპტი დაგეხმარებათ სისხლში ქოლესტერინის დონე დაწიოთ, ასევე დაწვათ ცხიმები. მის ეფექტურობაზე ის ფაქტიც მიგვითითებს, რომ ექიმები ამ სასმელს მაღალი ქოლესტერინის მქონე პაციენტებს უნიშნავენ ხოლმე.
ამ სასმლის ინგრედიენტების კომბინაცია არაჩვეულებრივი საშუალებაა ქოლესტერინის დაწევისა და ცხიმების გაქრობისკენ.
ინგრედიენტები: 2 ლიტრი გაფილტრული წყალი; 2 შეკვრა ოხრახუში; 3 ცალი ლიმონი; საცხობი სოდა
მომზადება: ლიმონი საცხობი სოდის დახმარებით გაწმინდეთ; თავდაპირველად აადუღეთ წყალი, შემდეგ გასაცივებლად დატოვეთ; დაჭერით ლიმონი და ოხრახუში, ჩაყარეთ ანადუღარ წყალში; დააფარეთ თავსახური და მაცივარში შედგით; შემდეგ დღეს სასმელი ბოთლში ან ქილაში გადაიტანეთ. ყოველდღიურად 100 გრამი სვით ხოლმე.
თქვენთვის ალაბთ უცხო არ იქნება იმის გაგება, რომ მილიონობით ადამიანი განიცდის არტერიულ წნევას და ქოლესტერინის მაღალ დონეს. ეს დაავადებები მოითხოვს სიცოცხლის განმავლობაში მკურნალობას. ეს საშუალება შესაფერისია მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და იმუნური სისტემის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. იგი ასევე გამოიყენება მაღალი არტერიული წნევის და ქოლესტერინის შესამცირებლად. შემდგომ მოცემული რჩევების დახმარებით აღარასდროს მიიღებთ წამლებს!
რეცეპტი- შემადგენლობა: 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი; 1 ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი;1 კბილი ნიორი, გახეხილი; 1 ჩაის კოვზი თაფლი
მომზადების მეთოდი: შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი და შედგით მაცივარში 5 დღის განმავლობაში.
განცხადება: მიირთვით ნარევი საუზმისა და ლანჩის წინ, მაგრამ არა უმეტეს 3-ჯერ დღეში. ერთ კვირაში შეამჩნევთ პირველ პოზიტიურ შედეგებს. თქვენი წნევა და ქოლესტერინის დონე მნიშვნელოვნად დაეცემა.