რა სარგებლობა მოაქვს ცაცხვის ყვავილს? ფასდაუდებელი რეცეპტები თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
- ცაცხვი შეიცავს სალიცილის მჟავას ბუნებრივ წარმოებულებს. ისინი ამცირებენ ანთებას, ათავისუფლებენ შეშუპებას და ქავილს.
- შესანიშნავი სიცხის დამწევი და დიაფორეზული საშუალებაა.
- შესანიშნავი იმუნომოდულატორია.
- შეიცავს C ვიტამინს და მინერალებს (რკინა, კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი).
- ეხმარება ხველის დროს.
- გააჩნია ანტისპაზმური მოქმედება.
- აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
- აადვილებს ნაღვლის გადინებას.
- ამშვიდებს ნერვულ სისტემას.
- გააჩნია ანტიმიკრობული მოქმედება.
- ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს.
- გააჩნია შარდმდენი მოქმედება.
- ცაცხვის ყვავილი რეკომენდირებულია როგორც მატონიზირებელი საშუალება ნერვული აშლილობის, გაღიზიანების და ჰიპერტენზიის დროს.
- შესანიშნავად მკურნალობს უროგენიტალური მიდამოს ანთებას.
- აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს, გამოიყენება წონის დასაკლებად.
- აჩქარებს სისხლის მოძრაობას სისხლძარღვებში და შესანიშნავად ებრძვის ფეხის შეშუპებას.
- ცაცხვის ყვავილი არ შეიცავს ეთერზეთს, რომელიც ცნობილია თავისი არომატით და წებოვნებით.
- არბილებს სხვადასხვა ხასიათის ტკივილებს. განსაკუთრებით კარგად ხსნის სახსრების ტკივილს და თავის ტკივილს.
- შეიცავს ფიტოჰორმონებს, ამიტომ ცაცხვის ყვავილი ძალიან სასარგებლოა ქალებისთვის PMS-ის, ციკლის დარღვევისა და მენოპაუზის დროს.
- გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში სახისა და თმისთვის.
- აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.
1. ცაცხვის ჩაი სტრესისთვის.
აიღეთ 1 ს.კ ცაცხვის ყვავილი, 2 ს.კ. კრაზანა, 1 ს.კ. პიტნა, 1 ს.კ. შავბალახა.
ბალახებს დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10-15 წუთი. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში. სურვილისამებრ შეიძლება თაფლის დამატება.
2. ცაცხვის ჩაი ჭინჭრით, ნიახურით, ჯანჯაფილით, ნიორით იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.
თერმოსში ჩადეთ ცაცხვის ყვავილი და ცაცხვის ფოთლები, ჭინჭრის ციება, ნიახური. ჯანჯაფილის ფილე (ან უბრალოდ დაჭრილი). შეგიძლიათ დაამატოთ კბილი ნიორი. თუ არ არის შესაძლებლობა და სურვილი, შეგიძლიათ ამის გარეშე. დაასხით ყველაფერი ცხელი წყლით თერმოსში, დაჟინებით და დალიეთ. მთელი დღე მაინც. ასეთი ჩაი კარგად შლის ორგანიზმიდან მავნე მარილებს, აქვეითებს ქოლესტერინს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ჭურჭელი, გული, ფილტვები - ყველაფერი ისე მუშაობს, როგორც უნდა ამ ჩაით.
პროპორციები ასეთია:
2 ჩ.კ ცაცხვის ყვავილი, 1 ჩ.კ ჭინჭარი, ცოტა მწვანე ნიახური, 20 გრ. ჯანჯაფილის ფესვი, 2 კბილი ნიორი.
3. ცაცხვის ყვავილები პირის ღრუს დაავადებებში (სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება და ა.შ.)
მოამზადეთ კლასიკური რეცეპტი (იხ. ზემოთ), დაუმატეთ 5 გრ. საკვები სოდა და გამოივლეთ დღეში რამდენჯერმე.
4. ცაცხვის ყვავილები თმისთვის.
8 სუფრის კოვზ ცაცხვის ყვავილს დაასხით 0,5 ლიტრი წყალი და ადუღეთ 10 წუთი. გააგრილეთ და გადაწურეთ. ჩამოიბანეთ თმა მიღებული ნახარშით შამპუნით დაბანის შემდეგ. შესანიშნავი პროდუქტია ჯანსაღი და სქელი თმისთვის.
5. ცაცხვი სახისთვის.
აიღეთ ჟოლოს ფოთლები და ცაცხვის ყვავილი თანაბარი პროპორციით 1 ს/კ. ნარევი ლიტრ წყალში. მოხარშეთ ფოთლები დაბალ ცეცხლზე. გააჩერეთ 5 საათი. მიღებული ნახარშით სახე დღეში ორჯერ დაიბანეთ. შესანიშნავი საშუალება ნაოჭების შესამცირებლად.
სახისთვის ასევე კარგია ყინულის კუბების მომზადება ცაცხვის ყვავილებით და კუბიკებით სახის გაწმენდა. შესანიშნავი საშუალებაა ნაოჭებისა და სახის ტონუსისთვის.
6. გამაახალგაზრდავებელი სახის ნიღაბი ცაცხვის ნახარში.
1-2 ს.კ ცაცხვის ყვავილები აადუღეთ 1 ჭიქა მდუღარე წყალში. დატოვე 15 წუთი (შეფუთული). ამ დეკორქციას დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი. დაისველეთ სახე ამ ნახარშით, გააჩერეთ 10 წუთი და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. დარჩენილი წვენი უნდა შეინახოთ მაცივარში. გაიმეორეთ პროცედურა მეორე დღეს.
რეცეპტები წონის დაკლებისთვის:
ჭარბი წონის არსებობისას გამოიყენება ცაცხვის მშრალი ყვავილები. ისინი უნდა დაფქვათ ყავის საფქვავში და მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ფხვნილის სახით დღეში 3-ჯერ.
შეურიეთ სუფრის კოვზი ცაცხვის ყვავილი, წმინდა იოანეს ვორტი, გვირილა, არყის კვირტები და იარუსი, ადუღეთ მდუღარე წყალი - ერთი ჭიქა და მოადუღეთ. ნახარში გაყავით სამ ნაწილად და დალიეთ დღეში სამჯერ. მოამზადეთ სასმელი 50 გრ ცაცხვის ყვავილის ციცაბო ნაყენიდან, 450 გრ არყის წვენი და 500 გრ რევანდის ნახარში, დალიეთ ჭიქაში დილით და საღამოს.
სახის მოვლა:
ცაცხვის ყვავილების ინფუზია სასარგებლოა პრობლემური, გაღიზიანებული კანის დასაბანად.