გაყინული ლიმონი გიხსნით დიაბეტისგან და ჯანმრთელობის სხვა მრავალი პრობლემისგან!
სხვა ხილის უმეტესობის მსგავსად, ლიმონის კანი შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებას, რომლებიც ხელს უწყობენ ქოლესტერინის დონის რეგულირებას და იმუნიტეტის გაძლიერებას. იგი ასევე შეიცავს ანტიმიკრობულ, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულ ელემენტებს.
ლიმონის რეგულარული მოხმარება ორგანიზმში დადებით ცვლილებებს იწვევს. ჩვენ ჩამოვთვლით მათ მთავარ უპირატესობებს:
- ინსულტის რისკის შემცირება;
- იმუნური სისტემის გაძლიერება;
- ანთების მკურნალობა და პროფილაქტიკა;
- ანტიბაქტერიული ეფექტი;
- ასთმის სიმპტომების შემსუბუქება;
- ებრძვის დეპრესიას და შფოთვას
- ასუფთავებს თირკმელებსა და ღვიძლს.
უბრალოდ დაამატეთ გაყინული ლიმონი ქერქთან ერთად თქვენს სმუზს და მიიღეთ შესამჩნევი სამკურნალო და პრევენციული ეფექტი სასმელისგან!
როგორ მოვამზადოთ ლიმონის ყინული?
- გარეცხეთ რამდენიმე ლიმონი ცივი გამდინარე წყლით და გააშრეთ.
- დეზინფექციისთვის ერთი წუთით ჩაყარეთ ვაშლის ძმარში დაკვლავ გაავლეთ წყალი.
- შედგით საყინულეში 12 საათით.
- დილით გახეხეთ უკვე კარგად გაყინული ლიმონები – რბილობი, კანი და თესლი, ყველაფერი ერთად.
- მიღებული მასას დაუმატეთ ცოტაოდენი წყალი და გაანაწილეთ ყინულის კონტეინერის თითოეულ უჯრაში
- შედგით საყინულეში და დაელოდეთ გაყინვას.
გამოიყენეთ გაყინული ლიმონის კუბიკები, როცა სიცხე შეგაწუხებთ. ეს სეზონი ახლოსაა და აუცილებლად დაგჭირდებათ ეს შესანიშნავი გამაგრილებელი საშუალებ. ისიამოვნეთ ამ ნატურალური რეცეპტის როგორც გემოვნური, ისე სამკურნალო უპირატესობებით!
გაუზიარეთ ეს სტატია ახლობლებს, რათა მათაც იცოდნენ ამ მარტივი და ძალიან სასარგებლო რეცეპტის შესახებ!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!