6 შინაგანი პრობლემა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნე!
სახეზე აკნეს გამოჩენა შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ჩვევები, როგორიცაა კვება, ან დაიწყოთ გამოკვლევა და გარკვეული დაავადებების მკურნალობა.
1. აკნე შუბლზე და წარბებს შორის
თუ თქვენ გაქვთ გამონაყარი შუბლზე და წარბებზე, შესაძლოა თქვენი სხეული მიგითითებთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემებზე.
შესაძლო გამოსავალი: ამ შემაშფოთებელი პრობლემის მოსაგვარებლად, მოერიდეთ ცხიმიან შემწვარ საკვებს.
2. აკნე ცხვირზე
ცხვირზე მუწუკების გაჩენა იმის ნიშანია, რომ თქვენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას შეიძლება პრობლემები ჰქონდეს. არ ინერვიულოთ, რადგან უმეტეს შემთხვევაში ეს მხოლოდ სტრესია.
შესაძლო გამოსავალი: თუ თქვენ გაქვთ ეს პრობლემა, უნდა ეცადოთ იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, დაისვენოთ და საკმარისად ძინოთ.
3. აკნე ყურებში
თუ ყურებში მუწუკები გაქვთ, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ღვიძლისა და საშარდე სისტემის ჯანმრთელობას.
შესაძლო გამოსავალი: ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეამციროთ მარილისა და ყავის მიღება. ასევე, თუ არ სვამთ საკმარის წყალს, უნდა დაიწყოთ რეკომენდებული დღიური დოზის დალევა დაახლოებით 2 ლიტრი.
4. ლოყები
თუ ლოყების ზედა ნაწილზე ბევრი მუწუკები და ლაქებია, ფრთხილად იყავით. აკნე ამ მხარეში შეიძლება მიუთითებდეს თქვენს ფილტვებთან, ბრონქებთან და მთლიანად სასუნთქ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე.
თუმცა, ეს ასევე შეიძლება იყოს ალერგიის ან სტომატოლოგიური პრობლემების სიმპტომი.
შესაძლო გამოსავალი: საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ ტიპის აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად, არის იმის შემოწმება, მუშაობს თუ არა თქვენი სასუნთქი სისტემა გამართულად. ეს ასევე შეიძლება იყოს სუფთა ჰაერის ნაკლებობის ან თამბაქოს მოხმარების პრობლემა.
გახსოვდეთ პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა და შეეცადეთ მიირთვათ ნაკლები ტკბილეული და დალიოთ ნაკლები შაქრიანი სასმელები.
5. აკნე პირის გარშემო
თუ პირის ირგვლივ გამონაყარი და ლაქები გაგიჩნდათ, ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გამო.
შესაძლო გამოსავალი: თუ ბევრ ფასტ-ფუდს მიირთმევთ, შეეცადეთ შეამციროთ იგი ან მინიმუმ შეამციროთ. თქვენ ასევე უნდა მიირთვათ მეტი ბოჭკოვანი საკვები, როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული.
6. აკნე ნიკაპზე.
ნიკაპზე აკნე დაკავშირებულია საკვერცხეებთან და ზოგადად რეპროდუქციულ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებთან.
შესაძლო გამოსავალი: შეგიძლიათ წაისვათ სპეციალური კრემი, რომელიც გამოაშრობს აკნეს. მაგრამ თუ ეს ქრონიკული პრობლემა გახდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.