მე ვიპოვე რეცეპტი, რომელიც ფარმაცევტებს არ სურთ, რომ ვიცოდეთ: თირკმელში ქვები შეგიძლიათ მოაშოროთ 10 დღეში!
უნიკალური რეცეპტი!
თირკმლის ქვები უკიდურესად მტკივნეული და დამღლელი მდგომარეობაა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია არაჯანსაღი საკვების მიღებით, რომელიც მდიდარია მარილით და ცხიმებით.
თუმცა, არ ინერვიულოთ, რადგან არსებობს ამ საშიში მდგომარეობიდან მარტივი გამოსავალი. საკმარისია მოამზადოთ საოცარი სასმელი შემდეგი ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც ძალიან იაფი და ადვილად მოსაპოვებელია.
ინგრედიენტები:
- 2 ლიტრი წყალი
- ფეტვი
მომზადება:
- ჩაასხით თბილი წყალი თასში და შემდეგ დაამატეთ ფეტვი.
- გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.
- მეორე დილით ადუღეთ 2 ლიტრ წყალში.
- ადუღების შემდეგ შეფუთეთ ნარევი, ჩაასხით კონტეინერში და დახურეთ თავი.
- დალიეთ ეს შესანიშნავი საშუალება 10-დან 15 დღემდე, დღეში ერთხელ, დღის ნებისმიერ მონაკვეთში, მთავარია აირციოთ ერტი დრო.
გახსოვდეთ, რომ არ შეწყვიტოთ ფეტვის ნარევის მიღება, რადგან ის ძალზე სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.
ფეტვის სარგებლის მიღების კიდევ ერთი გზა:
მოხარშეთ ფეტვი 3 ჭიქა წყალთან ერთად 15 წუთის განმავლობაში და გააკეთეთ ფაფა. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი ან ჩირი.
ფეტვი უძველესი სამკურნალო მცენარეა, რომელსაც ტრადიციულ მედიცინაში იყენებენ. კანთან, თმასა და ფრჩხილებთან ერთად ის ძალიან უხდება ნერვულ სისტემას, აქვს შარდმდენი მოქმედება, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან წიდის გამოძევებას, ახდენს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს. საუკეთესოა თმის ცვენის, სისხლძარღვთა დაავადებების (მათ შორის – ვენების ვარიკოზული დაავადების), სახსრების დაავადებების, ბუასილის, საჭმლის მონელების დარღვევის, დაღლილობის, გულმავიწყობის დროს და სხვ.
100 გრ მოხარშული ფეტვი შეიცავს:
- 70 გრ წყალს;
- 3,5 გრ ცილას;
- 1,4 გრ ცხიმს;
- 22 გრ ნახშირწყლებს;
- 1,5 გრ უჯრედისს;
- 70 მგ მაგნიუმს;
- 3-3,5 მგ რკინას;
- 335 მკგ სპილენძს;
- 85 მკგ ვიტამინ B1-ს;
- 530 მკგ ვიტამინ B3-ს;
- 236 მკგ ვიტამინ B5-ს;
- 162 მკგ ვიტამინ B6-ს;
- 0,14 მგ სილიციუმმჟავას (სილიციუმი).