რეცეპტი, რომელიც სასწაულებს ახდენს: თქვენ "აღადგენთ" თქვენს სხეულს მხოლოდ 2 ინგრედიენტის შერევით!
საუბარია ნატურალური თაფლისა და ვარდისფერი ჰიმალაის მარილის ნაზავზე, რომელიც ყოველ საღამოს ძილის წინ უნდა დაიდოთ ენის ქვეშ.
ჰიმალაის მარილი არის კრისტალური ბუნებრივი და ყველაზე სუფთა მარილი დედამიწაზე. ეს არის მინერალებისა და ენერგიის სიმდიდრე. ის 250 მილიონზე მეტი წლის წინ არსებობდა ჰიმალაის ძირში. იგი შეიცავს 84 სახის მინერალს და ელემენტს, რომლებიც იგივე პროპორციულია ადამიანის ორგანიზმში არსებულ ელემენტებთან. ეს მარილი ძალიან განსაკუთრებულია, ის ეხმარება ორგანიზმს ტუტე გახდეს და უფრო წარმატებით ებრძოლოს სხვადასხვა დაავადებებს.
ჰიმალაის მარილი ხელს უწყობს სეროტონინის რეგულაციას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დეპრესიასთან ბრძოლაში. სეროტონინი არის ნეიროტრანსმიტერი ქიმიური ნივთიერება, რომელიც არეგულირებს კუნთების შეკუმშვას მადის და ტკივილის, სხეულის ტემპერატურის, არტერიული წნევის და სუნთქვის რეგულირებით.
თუ თქვენი სეროტონინის ბალანსი დარღვეულია, ამან შეიძლება გაზარდოს დეპრესიისა და სხვა დარღვევების შანსი. სეროტონინს ასევე უწოდებენ ძილის ჰორმონს, რადგან ის აკონტროლებს ბიოლოგიურ საათს. დილით მელატონინის გამომუშავება მცირდება და ვიღვიძებთ.
მელატონინი იცავს ორგანიზმს თავისუფალი რადიკალებისგან და ანელებს დაბერების პროცესს.
თაფლი ენერგიის წყაროა. თაფლი ერთადერთი საკვებია, რომელსაც ვადა არ აქვს!
სწორედ ამიტომ ამ ორი სუპერ ინგრედიენტის ნარევი აღადგენს თქვენს ორგანიზმს.
თაფლისა და ჰიმალაის მარილის ნაზავის რეცეპტი:
- შეურიეთ ხუთი ჩაის კოვზი თაფლი, ერთი ჩაის კოვზი მარილი და მოათავსეთ ნარევი მინის ქილაში.
- ყოველ საღამოს ძილის წინ, ამ ნარევის ნაწილი ენის ქვეშ დაიდეთ.
- დილით კი დასვენებული და ენერგიით სავსე გაიღვიძებთ.