მცენარე, რომელიც აწესრიგებს უძილობას, ჰიპერტენზიას, სისხლში შაქრისა და ცხიმის დონეს!
დაფნის ფოთლებს მხოლოდ კულინარიულ სამყაროში როდი იყენებენ კერძების გემოს გასაუმჯობესებლად. იგი ასევე გამოიყენება როგორც ძირითად ინგრედიენტად ტრადიციულ მედიცინაში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.
დაფნა, არის ტოტიანი ხე, რომელიც იზრდება ნოტიო და სუფთა კლიმატის პირობებში. იგი ხასიათდება მუქი მწვანე ფოთლებით, მოყავისფრო ნაცრისფერი ქერქით და სპეციფიური სუნით.
დაფნა გვეხმარება შემდეგ პრობლემებთან:
- ენერგიის ნაკლებობა
- დაღლილობა/ქრონიკული დაღლილობა
- ცნობიერების დაკარგვა
- ცისტიტი
- კუნთების კრუნჩხვები
- პრემენსტრუალური სიმპტომები
- თავის ტკივილი და შაკიკი
- ართრიტი
- დეპრესია
- საჯდომის ნერვის პრობლემები
- კანის ინფექციები
- კუნთების სისუსტე
- შებერილობა
- სითხის შეკავება
- ხვრინვა და ძილის აპნოე
ცნობილია, რომ დაფნა არის საჭმლის მონელების შესანიშნავი სტიმულატორი. თავის მხრივ, ის შესანიშნავია სასუნთქი სისტემისთვის და ეხმარება გრიპთან ბრძოლაში. გარდა ამისა, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, არის შარდმდენი, ანტისეპტიკური და ანტიბიოტიკი.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დაფნა ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას. ამიტომ, მისი ზეთის გამოყენება შესაძლებელია ლიმფური სადრენაჟო მასაჟის ჩატარებისას. შესანიშნავია ორგანიზმში სითხის შეკავებისა და სიმძიმის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
დაფნის ზეთის კიდევ ერთი ძალიან გავრცელებული გამოყენება არის ნერვული ტიკების დროს. ასევე, ძილის წინ რამდენიმე წვეთი დაფნის ზეთის წასმა მკერდზე ხელს უწყობს ხვრინვის კონტროლს.
დაფნის ზეთის მოსამზადებლად საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:
- 250 მლ ნუშის ზეთი
- 30 გრამი დაფნის მშრალი ფოთოლი
- დალუქული კონტეინერი თავსახურით
როგორ მოვამზადოთ დაფნის ზეთი?
მოათავსეთ ფოთლები კონტეინერში. ჩაასხით ნუშის ზეთი. მნიშვნელოვანია, რომ ფოთლები მთლიანად ჩაძირული იყოს. კარგად დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 30 დღე გრილ და მშრალ, მზისგან მოშორებულ ადგილას. პერიოდულად შეანჯღრიეთ ხოლმე კონტეინერი.
ზეთი უნდა მიიღოთ დილით უზმოზე და ძილის წინ, თითო სუფრის კოვზი.
გამოიყენეთ დაფნის ზეთი მასაჟისთვის ან დაავადებების სამკურნალოდ.
თუ გაქვთ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები ან ძლიერი ტკივილი, გირჩევთ მიმართოთ ექიმს. თვითმკურნალობა შეიძლება არ იყოს უსაფრთხო თქვენი ჯანმრთელობისთვის.